Psicología

Artículos en "Aprendizaje"

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Terapia a través del juego: ludoterapia

Publicado por María Gómez

A veces, es muy complicado practicar una terapia convencional. Ya sea por el tipo de trastorno  o por el tipo de paciente, con frecuencia, acudimos a otras formas de llegar a la persona, tanto para la aplicación del tratamiento como para llegar a un diagnóstico claro. En este contexto, nos referimos hoy a la ludoterapia.  Se […]

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Método Pomodoro para mejorar la productividad

Publicado por María Gómez

Muchos somos los que sentimos que el día no nos cunde.  La lista de objetivos del día nunca finaliza y se nos van acumulando con los de los días posteriores. Con lo cual, sentimos una frustración con respecto a nuestra gestión del tiempo. Efectivamente, algo estamos haciendo mal. Es hora de acabar con la acumulación […]

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Stop control

Publicado por María Gómez

Cuando nos detenemos a pensar sobre la manera en la que funcionamos, lo más seguro es que nos sorprenda la necesidad de tener bajo control la mayoría de los aspectos relacionados con nuestra vida. Así, cuando algo no sale como queremos o esperamos nos invade una ola de frustración y de decepción. Es normal tener […]

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Desaprender para aprender

Publicado por María Gómez

Desde que estamos en el vientre materno, estamos aprendiendo.  Es una de las actividades que jamás dejaremos de realizar, aún cuando ni siquiera seamos conscientes de ello. Nos acostumbramos muy pronto a saber que aprenderemos muchas cosas desde el colegio hasta la universidad a nivel académico.  A nivel personal, el contacto con otras personas y los acontecimientos vitales […]

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Las habilidades de comunicación fundamentales

Publicado por Israel Rios

Viviendo en sociedad y en un mundo en el que la comunicación es tan importante a todos los niveles, laboral, de amistades, en relaciones románticas, etc, es fundamental poder desarrollar las mejores habilidades comunicativas para no quedarnos fuera de juego. Las personas con buenas habilidades a la hora de comunicarse tienden a tener más éxito […]

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