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El Control del Estrés
Malena el 9 de Marzo de 2010 a las 10:17 amNo es la vida moderna la que crea el estrés, somos nosotros mismos lo que lo provocamos al elegir reaccionar emocionalmente a las exigencias externas.
Las reacciones que tenemos frente a situaciones que no podemos controlar pueden ser autodestructivas.
Si analizamos fríamente lo que nos ocurre en cada caso en particular, todo tiene una solución alternativa. [...]












