Psicología

Artículos en "Motivación"

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Flow, fluir.

Publicado por María Gómez

Todos desearíamos atrapar en el tiempo ese momento en el que estás tan concentrado en algo, dedicándole tu plena atención, que todo lo que está a tu alrededor deja de existir. Incluso, pierdes la noción del tiempo y nada es tan importante como lo que tienes entre manos.  Afortunado es aquel que ha experimentado el […]

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Cuando la gota colma el vaso: agotamiento psicológico

Publicado por María Gómez

Mi cabeza no da más de sí, me cuesta concentrarme y no puedo pensar en nada más.   Estas son algunas de las afirmaciones que nos sobrevienen a la cabeza en no pocas ocasiones, En efecto, la sobrecarga de ocupaciones nos conduce a un agotamiento psicológico.  Nos sentimos apagados, débiles y las fuerzas nos fallan […]

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Método Pomodoro para mejorar la productividad

Publicado por María Gómez

Muchos somos los que sentimos que el día no nos cunde.  La lista de objetivos del día nunca finaliza y se nos van acumulando con los de los días posteriores. Con lo cual, sentimos una frustración con respecto a nuestra gestión del tiempo. Efectivamente, algo estamos haciendo mal. Es hora de acabar con la acumulación […]

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Rasgos de una persona mentalmente fuerte

Publicado por Israel Rios

Vamos a definir a una persona con mentalidad fuerte como a alguien que tienen una voluntad de acero e inquebrantable. Alguien que se fija una meta y no la abandona por nada del mundo hasta llegar a conseguir su objetivo. Alguien con esta motivación en la vida, con ese empuje para conseguir lo que quiere, […]

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Activa tu creatividad con el Método Scamper

Publicado por María Gómez

Cuando la creatividad no aparece por sí sola, podemos invocarla. No se necesitan ritos extraños sólo conocer algunas técnicas que nos darán soporte para que se nos ocurran ideas cuando parece que no hay manera de que surjan. Existe una gran variedad de técnicas destinadas a fomentar la creatividad. Hoy vamos a presentar método  para generar […]

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