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5
Nov

Técnicas Cognitivas

Publicado por Malena el 5 de Noviembre de 2009 a las 11:49 am

Soy lo que creo, por lo tanto, yo soy mi propia creación.
Tenemos el poder de crear todo lo que podamos imaginar, pero como no lo creemos, preferimos echarle la culpa a los demás de nuestros fracasos.
La vida puede ser muy diferente si tan solo se pudiera abandonar la rigidez de las estructuras y creer en [...]

25
Sep

El Alzheimer y la Computación

Publicado por Malena el 25 de Septiembre de 2009 a las 08:43 am

A los 80 años se pueden seguir aprendiendo cosas y creciendo como personas aunque se padezca del mal de Alzheimer.
Aprender como funciona una computadora aunque las manos ya no sean tan firmes, haya una disminución de la memoria y el cerebro se encuentre ya afectado por una enfermedad neurodegenerativa en su período inicial, no [...]

8
Sep

Mentes Jóvenes Sin Edad

Publicado por Malena el 8 de Septiembre de 2009 a las 08:22 am

Es normal que las personas de edad avanzada se tornen más lentas en sus movimientos y estén más tiempo inactivas.
Desde el punto de vista de la mente, también con la edad declina la agilidad mental y la memoria y cuesta prestar atención. Sin embargo esta condición no confirma un mal pronóstico sino que es [...]

25
Mar

Psicoterapia Cognitiva

Publicado por Malena el 25 de Marzo de 2009 a las 07:32 am

Más que por asociaciones, la gente actúa por cogniciones, formas de conocer, percibir y aprender.

La vida moderna le ha proporcionado a la humanidad comodidades y una perspectiva mayor de vida, sin embargo día a día aumentan los problemas psicológicos de hombres y mujeres, presionados por la competencia, por sus altas expectativas y por el afán [...]

15
Oct

Cómo Cambiar el Estado de Ánimo

Publicado por Malena el 15 de Octubre de 2008 a las 12:13 pm

Es un poder tiránico el estado de ánimo

Algunos días la gente se levanta de la cama con “la depre”; ese lamentable estado de ánimo que todos llegamos alguna vez a experimentar que hace que todo el día nos vaya mal.
El estado de ánimo depende de la mente, es decir lo que piensa y siente una [...]

8
Jul

Terapia Cognitivo Conductual

Publicado por Malena el 8 de Julio de 2008 a las 08:42 am

Libérese de pensamientos que lo hacen sentir mal, haciendo una terapia cognitivo conductual.

Hasta no hace mucho tiempo, para el tratamiento de depresiones y trastornos obsesivos compulsivos, muchos psicólogos se centraban en las causas internas profundas de tales perturbaciones, lo cual demandaba largos períodos de tiempo.
La vida moderna y los altos costos profesionales exigieron la implementación [...]

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