La psicología y los síntomas de alergias
Existe una relación muy estrecha entre enfermedades alérgicas y trastornos psicológicos, en especial, pacientes que sufren de erupciones cutáneas en todo el cuerpo y edemas en las mucosas.
Este tipo de alergia se presenta cuando la persona se sensibiliza a ciertas sustancias o alérgenos y se expone nuevamente al mismo. Algunos medicamentos calmantes del dolor o aquellos que se utilizan como sustancias de contrastes para las radiografías, pueden causar una reacción alérgica de este tipo la primera vez.
Hay una relación entre esta alergia y los trastornos de pánico y agarofobia (miedo a los espacios abiertos y a la multitud). También se destaca la relación entre la ansiedad anticipatorio y este tipo de alergia.
Las personas alérgicas presentan un comportamiento ansioso; y estudios experimentales observan un porcentaje mayor de mujeres aquejadas, la mayoría casada, con estudios básicos y cuya ocupación es la de ama de casa.
En cuanto a la personalidad, estos estudios confirman el predominio de rasgos neuróticos, inestabilidad psicológica, labilidad emocional, hiperactividad e hipersensibilidad, con características de extraversión con alta disposición personal a la ansiedad.
Existiría básicamente un trastorno de la capacidad para expresar adecuadamente las emociones.
Como consecuencia se puede decir que el riesgo más importante de los alérgicos es la aparición de la ansiedad, tanto anticipatorio como disposicional, que es el rasgo que aparece con más frecuencia.
La ansiedad es una emoción normal que tiene como objetivo preparar al organismo ante situaciones de riesgo con el fin de movilizarnos para la acción.
Es un modo de comportamiento sano en la medida que responda a determinados peligros reales y puntuales de la vida cotidiana.
Sin embargo, en esta sociedad, esta característica se ha desarrollado en forma patológica como en las fobias, el trastorno obsesivo compulsivo, el pánico, la agarofobia, el stress post-traumático, la ansiedad generalizada, etc.
Por ejemplo: en el caso de la ansiedad patológica generalizada, se vive como una sensación difusa de angustia o miedo, deseo de huir, sin que quien lo sufre pueda identificar claramente el peligro.
Esta ansiedad es el resultado sobre todo de la forma en que se interioriza y piensa acerca de los problemas que enfrenta la persona en su vida cotidiana.
Un abordaje psicológico terapéutico efectivo es una modalidad de Psicoterapia que incluya técnicas de desensiblización, de modificación de creencias negativas o incorrectas, de un cambio en la forma de ver el mundo y otras técnicas específicas para estos casos.
La Psicoterapia resulta eficaz para este tipo de trastorno lográndose efectos duraderos en la mayoría de los casos.
La reducción del stress también es necesaria, por lo cual se pueden incluir técnicas de relajación y respiración, ejercicios físicos, yoga, etc.
Los cambios en la alimentación también son aconsejables, por ejemplo: eliminando el consumo de café, chocolate, azúcar, tabaco y alcohol, a veces por si solo reduce considerablemente la ansiedad.
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Malena el 27 de Febrero de 2007
1 de Mayo de 2007 a las 7:14 pm
Llevo horas en la red buscando información primaria para mis padecimientos de ansiedad y ataque de panico que con llevan a la agarofobia, y he encontrado mucha información importante al igual que la de ustedes, referentes a las alergias, saben cada mañana que me levanto y me voy a bañar me da por toser, escupir y ganas de vomitar, no se si esta alergia tenga algo q veer con mis problemas de ansiedad
2 de Mayo de 2007 a las 4:05 pm
Hola Oscar, en realidad es la ansiedad que produce la alergia, no al revés. Hay que disminuir el stress, cambiar algo el estilo de vida apresurado, evitar las tensiones, ver las cosas desde otro ángulo, la psicoterapia ayuda, la relajación también. gracias por escribir, un beso,malena
21 de Septiembre de 2007 a las 3:52 pm
padezco alergia de ronchas gigantes e hinchazon en partes del cuerpo, se ha presentado dos veces, la asocio al stress, es esto posible??
21 de Septiembre de 2007 a las 9:35 pm
Hola Patricia, las alergias están asociadas con el stress, pero también es una afección orgánica que hay que tratar. Lo mejor es ir a un especialista en alergias y hacerte las vacunas, si es que se repiten. Te mando un beso, malena
5 de Junio de 2008 a las 10:47 am
Hola soy francisco de La plata, desde adolescente que llevo viviendo este problema de la alergia gigante, o es decir desde que deje de ser hijo único y el centro de atención.
Me han llevado al algunos especialistas de chico…….pero ninguno que recuero le pego seriamente. Durante un año estuve tomando corticoides, dietas sin colorantes, etc. Siempre fui flaco, pero veo fotos de esa época y estaba como un sapo. Después de un tiempo fue aminorando pero cada tanto salía de renuevo…
Como resultante se llego a la conclusión de que era psicológico o nervioso. Uno de los momentos donde mas evidente salían era cuando viajaba al sur a ver a mi Padre (evidente que eran Psicológicos y de ansiedad)
Recurrí a terapia por cuestiones personales y ya evidentes (me refiero a lo visible-ronchas) en casi toda ni adolescencia. Eso reconozco que sirvió para conocerse a si mismo y calmarse un poco.
Después tuve un periodo RONCHIL MAS CALMADO…..y pude sobrepasarlo sin ver a especialistas….
Ahora soy Padre desde ya hace cuatro años y tengo una hija hermosa. Recuerdo que unos días antes de nacer tuve contando con las amigas las RONCHAS (obviamente ansiedad incontrolable)…..y chauu………no aparecieron mas durante dos años…….ya no tenia a quien llamar la atención…..y me pareció mas que bien.
En estos dos últimos dos años empezaron renuevo y ahora decidí recurrir a un especialista casi como un trámite para ver si por las dudas encuentra algo………lo de siempre ibupirac no….colorantes no…..chocolates no…. En estos dias tengo un estudio de sangre para ver lo con el alergista………veremos. Esta semana estuve tomando corteroid y salvalerg y algo me calmo, pero cuando empecé bajar la dosis empezaron de nuevo.
Me gustaría saber que otras causas mas allá de las nombradas o analizadas podría haber y que consejos se podrían tomar para poder tener una vida un poco en paz ?
El porque de ciertos momentos y otros no ya que he pasado por situaciones mas difíciles y no ha pasado nada…..hay algo relacionado al organismo y las bajas defensas, cuando estoy casi de quedar en cama y con defensas bajas suelo tener alergia también………
Muchas gracias Francisco de La Plata
franciscodiezarq@yahoo.com.ar
5 de Junio de 2008 a las 2:45 pm
Hola Francisco Diez, la piel es el órgano que nos separa del exterior, es la frontera de nosotros mismos, con la piel tenemos que enfrentar al mundo que está siempre tratando de invadirnos.
Nosotros tratamos de levantar esas fronteras, con granos, eczemas, ronchas, lunares, verrugas, etc., para hacernos más fuertes, es una forma patológica de defenderse del medio.
No te defiendas más porque en realidad los peligros los inventamos nosotros, entrégate a la realidad con los brazos abiertos, ríndete, no controles más nada y déjate llevar.
Acepta a los demás como son, si te entregas eres libre, la vulnerabilildad es la invencibilidad. Nadie ataca a alguien vulnerable.
Fíjate que los asaltantes no te hacen daño si levantas las manos y te entregas, y te matan si tratas de defenderte.
Prueba con Homeopatía, un beso, malena
5 de Agosto de 2008 a las 7:34 pm
señores mis mas cordiales saludos solo para comentarles de mi problema cada vez k tomo cerveza o algun otro tipo de alcohol me empiezo a poner rojo me duelen las articulaciones y se me nubla la vista y siento k voy a explotar es horrible k puedo hacer
23 de Octubre de 2008 a las 2:24 pm
hola soy claudia yo tengo 13 años y ami me salen barritos en lo k es la frente la espalda y el pecho me sales estos barritos y a mi me preocupa porque casi nadies tienes esto k yo tengo y parece como sarpullido a mi me gustaria k me ayudaran como pocer hacerlo desaparecer pero habeces tambien me desespero xk me lav con javon especialista me hecho cremas pero nada no desaparece
24 de Octubre de 2008 a las 11:57 am
hola Claudia, es normal para tu edad pero se relaciona también con un sentimiento personal de inadecuación. Rechazas tu esquema corporal y no te gusta.
Tienes que aceptar tu cuerpo y quererlo, un beso, malena
3 de Febrero de 2009 a las 6:44 pm
Hola tengo alergia en las mañanas cuando me paro estornudo mucho como si tubiera una fuerte gripa me lloran mucho los ojos escurrimiento nasal ya despues de un rato se me quita a que se deve o como la controlo
14 de Abril de 2009 a las 9:52 am
Hola! Siempre tuve la piel muy sensible, así como la garganta, pero desde hace unos años que estoy teniendo alergias con los síntomas de inflamación en la garganta (al punto de que me provoque arcadas tragar) y mucha picazón generalizada.
Los antialérgicos tipo el benadryl no me hacen ni cosquillas, pero empezaré un tratamiento con homeopatía, ya que me he dado cuenta que mis estados alérgicos más fuertes se relacionan con mis períodos más pesimistas en cuanto a mi vida.
Algún otro alérgico detectó esta relación entre pesimismo/depresión y las manifestaciones alérgicas?
14 de Abril de 2009 a las 11:08 am
hola Carla, la piel es el límite del cuerpo y la que tiene que estar en contacto con la realidad. Cuando la realidad no es como la esperamos y no la toleramos la piel se puede irritar, puede picar, se puede enrojecer, engrosarse, etc. La garganta se inflama cuando no podemos pasar algo que no nos gusta digerir, psicologicamente.
La depresión es una manera de decirle no a la realidad y centrarse en uno mismo generando síntomas de todas clases.
Trataré de escribir mañana algo relacionado con este tema, un beso, malena
26 de Mayo de 2009 a las 4:28 pm
Hola Malena, de dos semana para aca he sufrido de unos ataques de ansiedad muy fuertes, yo nunca los habia padecido, de hecho me estress no es muy fuerte, hace aproximadamente dos mese si em vi en una situcion angustiante por un asalto pero no senti que me afectara tanto emocionalmente, yo sufro de alergia hacia los mariscos y como refrencia antes del primer ataque de ansiedad que sufri comi mariscos…. y no tome nada para la alergia, bueno una pastilla solamente pero no le di seguimiento, y a la semana sufri de nuevo dos ataques de ansiedad muy fuertes.. ahorita estoy tomando tranquilizantes.. mi pregunta es, ¿puede esa alergia estarme provocando los ataques?
10 de Octubre de 2009 a las 8:14 pm
Hola Malena , te escribo muy preocupada…pero me alegra mucho haber encontrado una pagina tan util, espero me puedas ayudar, mira hace unos meses amaneci con la mitad de mi labio inferior hinchado y pense que algo me habia picado no tome nada y espere que pasara naturalmente… pero ayer sabado en la noche , senti como si mi labio se durmiera y empezo a hincharse pense q no avanzaria pero como a las 4 am. estaba hinchadazo el doble y avanzo a la cara a medio dia, paso a la mitad de labio que faltaba, lo que quiero consultarte es: Mi madre sufre de esto hace como un año, le han dicho q es alergia y le han recetad Cetirizina, (pero a ella se le hinchaba solo el labio y poco) y con 1/2 pastilla se le pasaba, a mi ni con 2 pastillas nada sigo asi hasta estas horas ..gracias a Dios x ahora no trabajo porque estaba deforme sin exagerar me preocupa q este agravandose .NO entiendo como una persona q nunca ha sido alergica se vuelve alergica de la noche al mañana, hay algo mas que yo pueda tomar para tratarl porqu en el seguro social no le dan importancia lo se por la experiencia de mi madre. Disculpa mi consulta extensa , te agradezco por tu respuesta y si alguien mas me puede dar algun consejo lo agradecere mucho.
14 de Octubre de 2009 a las 7:01 am
hola Ysabel, para ese problema lo correcto es ir a un médico clínico para que haga la derivación correspondiente. un beso, malena