Ovidio fue un poeta célebre que nace en el año 43 antes de Cristo en Roma. En la primera parte de su vida escribe un poema titulado Arte de Amar, en el que describe las enseñanzas para vivir plenamente este sentimiento humano.

Existen tres fases en el arte de amar de los hombres:

Descubrir: La joven idónea para ti has de buscarla tú con tus propios ojos y los pequeños detalles cautivan a los espíritus sensibles.

Conquistar: El sexo viril tiene que ser el primero en suplicar a la mujer, enseguida ella asumirá vencida el papel de suplicante. La iniciativa ha de partir del hombre. Sea el hombre el primero en acercarse.

Tanto las que acceden como las que se niegan, se alegran no obstante de que se las corteje.

Ideales son las misivas cariñosas y las promesas y muy útil la elocuencia.

Belleza sin aliño cuadra bien a los varones.

Mantén buen comportamiento en los banquetes, cuidándote de la bebida.

Los requiebros son bienvenidos. No te quedes corto en prometer.

También son útiles las lágrimas y los besos, incluso hasta la violencia en un arrebato de pasión.

Cuidado con tus amigos, pueden traicionarte. No es cosa libre de riesgos elogiar a tu amor delante de tu amigo, tras haber creído en tus alabanzas él mismo te substituye.

Mantener: Una vez conquistada la presa hay que mantenerla.

Cualidades del espíritu mejor que hermosura física, sólo él permanece hasta la pira funeraria. Y pon también especial interés en cultivar tu mente…

Amabilidad ante todo.

Hay que insistir. Aunque no sea lo suficientemente cariñosa contigo, insiste y mantente firme, llegará un día en que se ablandará. Dejándose llevar se atraviesan a nado las aguas. La condescendencia consigue domar a los tigres y a los leones.

Cuando ella te lleve la contraria, cediendo saldrás vencedor.

Ofrécele regalos a tu amada, aunque no haya motivo.

Poco pueden los versos ante el dinero, pero algunas saben apreciarlos.

Manifiesta tu admiración por sus encantos.
La costumbre favorece el amor y las ausencias momentáneas son también un incentivo amoroso, pero no te ausentes demasiado tiempo.

Que no se entere de vuestra aventura con otra, pero a veces resulta beneficioso que ella se entere de tu infidelidad.

La unión amoroso reconcilia. Ofrécele ese poderoso medicamento cuando esté enojada.

Cuando ella quiera te acercarás, cuando te rehuya te alejarás.

En el amor, no hay que apresurar el placer de Venus, sino retrasarlo poco a poco con morosa lentitud. No dejes atrás a tu amada ni te adelantes en la travesía, llegad a la meta al mismo tiempo. Es la norma a la que debes ajustarte cuando tienes tiempo de sobra y el temor no apresura la acción furtiva. Pero cuando el demorarse tiene riesgos conviene lanzarse a todo remo.

Sólo aquel que se conozca a sí mismo amará con talento.

La historia de Pam se difundió hace algunos años a través de un programa documental de un canal de televisión de cable.

Fue un hecho notable cuyo valor principal reside en que se pudo controlar todo el proceso bajo condiciones médicas de monitoreo, muy rigurosas.

Se sabe que hay muchas personas que han sobrevivido luego de permanecer algún tiempo sin vida. Es decir, sin respirar y sin actividad cerebral alguna.

Luego de esta experiencia, algunos de ellos, han referido haber visto su cuerpo desde arriba, escuchar todo lo que ocurre a su alrededor y percibir una sensación altamente placentera de plenitud paz y felicidad.

Otros dicen haber visto un túnel que eventualmente se sienten impulsados a recorrer para encontrarse con seres espirituales o con familiares ya fallecidos que los esperan.

Los que han vuelto, lo han hecho porque no era su hora y aunque el deseo de quedarse allí suele ser intenso, esas entidades los convencen de volver a su cuerpo.

Pam era una mujer sana, que de improviso se le diagnosticó un aneurisma cerebral muy profundo aparentemente inoperable.

Tuvo que trasladarse a otro país, donde localizó a un cirujano que se atrevía a hacer ese tipo de operaciones con algún grado de esperanza.

En la sala de operaciones, Pam fue anestesiada, sus ojos y sus oídos fueron tapados y su cuerpo fue enfriado a muy baja temperatura para evitar daños cerebrales. Debían provocar su muerte clínica, hacer que su respiración cesara y mantener su cerebro sin actividad alguna por dos horas a fin de poder llegar hasta el aneurisma.

Para acceder hasta ese lugar, los médicos utilizaron un instrumento eléctrico para perforar el hueso del cráneo.

Lo primero que escuchó Pam fue ese sonido, a pesar de estar profundamente anestesiada y luego se vio a si misma sentada sobre los hombros del cirujano observando la escena.

Sentía una paz absoluta y un bienestar indescriptible mientras miraba con curiosidad a los médicos y a los instrumentos; e inclusive podía escuchar sus diálogos cuando en un momento dado hubo que realizar un cambio de estrategia.

Posteriormente vio una luz y se sintió impulsada a ir hacia ella. Pudo ver un grupo de personas y escuchó que su abuela la llamaba. Reconoció a un tío suyo que había fallecido joven que le había enseñado a tocar la guitarra siendo niña.

Esas personas, algunas desconocidas, le recordaron que tenía que volver, pero ella se resistía a abandonar ese lugar tan placentero.

Les preguntó si la luz era Dios y le dijeron que no, que la luz se produce cuando Dios respira.

Su tío le dijo que la ayudaría a regresar, y cuando se encontró nuevamente en la sala de operaciones, con un leve empujón la obligó a volver a su cuerpo.

La operación de Pam fue un éxito. Los médicos escucharon con atención su experiencia durante la intervención y pudieron comprobar que las minuciosas descripciones de esta paciente sobre la disposición del quirófano, la forma de los instrumentos que se utilizaron, dónde estaban guardados, y el diálogo mantenido entre ellos coincidía plenamente con la realidad, a pesar de no haber estado consciente en ningún momento.

Su vida a partir de ese momento cambió, ahora vive intensamente cada minuto de su existencia sin miedo, desinteresada de los bienes materiales y bendice su enfermedad, que le brindó la oportunidad de ver más allá de la vida.

Algunos investigadores, especialistas en anestesia, en colaboración con el físico matemático Penrose, explican este fenómeno desde la física cuántica.

El cerebro, a nivel de los microtúbulos de las neuronas, se conducen como los microchips de las terminales de una computadora, procesando información relacionada con el todo. Si cesa la vida, la información no se pierde, se expande hacia el entrelazamiento de otros campos cuánticos.

Cada persona pertenece a un campo relacionado con el todo. Por ejemplo, si sufre una amputación, el campo del miembro faltante permanece intacto, y una prueba de ello son los dolores fantasmas de miembros que han sido removidos y que permanecen como si estuvieran todavía.

Cuando una persona muere queda el campo, que es más que el cuerpo, es mente y es conciencia.

Todos en algún momento de nuestras vidas hemos vivido experiencias inesperadas que por lo general atribuimos al azar.

Unos pocos se han atrevido a buscar el significado último de esas coincidencias y han podido descubrirles un propósito relacionado con nuestras más profundas necesidades.

Si prestamos atención a este fenómeno, en el sentido de interpretar su sentido en cada circunstancia que se presente, podríamos lograr que nuestra vida se convierta en una verdadera sucesión de milagros.

Los deseos genuinos poseen una fuerza extraordinaria que se convierten en imanes en la realidad, y tienen la propiedad de atraer sucesos que favorecen su realización.

Estamos acostumbrados a esperar que ocurra siempre lo más probable y no nos atrevemos a pensar en lo imposible.

La semilla de una coincidencia nace en el seno de una necesidad del alma. Esa extraordinaria fuerza inmaterial se convierte en una intención en el mundo real de los significados; y si logramos no estar pendiente de los resultados, el poder organizador de la naturaleza realizará el milagro.

Así es como el significado de la coincidencia resuelve armoniosamente la inquietud humana individual más profunda y a la vez le señala un nuevo camino.

El Universo está en constante evolución y puede detectar la fuerza del alma y guiarla hacia la realización de su propósito, en armonía con el propósito universal.

El Ego es la única barrera que impide el maravilloso mecanismo de los milagros, porque existe una condición indispensable para la ocurrencia de una coincidencia significativa: la entrega, la rendición, la aceptación de lo que es.

Siguiendo con la experimentación de esta hipótesis de trabajo, convoqué a dos personas para realizar su comprobación en la práctica.

La persona A y B debían pensar en un deseo y dejarlo ir. Por ejemplo: “Me gustaría que…” sin aferrarse al resultado, con actitud de entrega a lo desconocido.

Una vez cumplida la consigna, los dos sujetos de la experiencia debían anotar en un papel su pedido y guardarlo en un sobre cerrado durante un mes, en mi oficina.

Pasado el plazo, nos reunimos para la apertura de los sobres que fueron leídos en voz alta.

El sujeto A leyó: “Me gustaría tener una pileta de natación de material porque la que tengo ahora de plástico no me gusta.”

Se aclara que los dos pedidos eran de difícil cumplimiento para los participantes, por distintas razones. En este caso, el esposo de la participante no apoyaba la idea de realizar ese gasto y tampoco contaban con los recursos necesarios.

El caso B decía: “Me gustaría que mi amiga, que tiene un departamento en Mar del Plata, me invite a pasar unos días con ella…”

El sujeto refiere que por razones que no conoce, inexplicablemente nunca su amiga le ofreció que la acompañara para pasar unos días con ella en su departamento.

Escuchamos primero el relato de “A” sobre su tema y lo acaecido en el transcurso del mes:

“Al día siguiente de hacer el pedido, notamos que el agua de la pileta había bajado su nivel considerablemente, a pesar que esa noche había llovido mucho. Por lo tanto, tratamos de investigar alguna fuga de agua la cual fue confirmada con el paso de los días. Inexplicablemente se había producido una coincidencia significativa que obligaba a tomar una decisión con respecto a la reparación o cambio de la pileta. Por lo tanto, el esposo estaba considerando seriamente la posibilidad de cambiarla por una nueva de material, ya que ese sistema no había durado.”

El sujeto “B” dijo lo siguiente:

“Esa misma noche, cuando bajé a la planta baja del edificio donde vivo para salir a hacer unas compras, me encontré con mi amiga que tiene el departamento en Mar del Plata. Nos saludamos y nos quedamos conversando. Me sorprendí cuando me preguntó: “Te animas a venir conmigo a Mar del Plata?” y por supuesto le dije que si, que hacía mucho tiempo que estaba esperando que me invitara.”

No obstante la ocurrencia de estos hechos inexplicables, tendremos que seguir experimentando porque todavía no constituyen pruebas suficientes para demostrar la hipótesis y formular una tesis.

Mientras tanto, estamos logrando que los sujetos de la experiencia se beneficien con los resultados.

Estamos en una etapa de la civilización en que los individuos prefieren estar solos.

El hombre es un ser gregario y necesita de los otros para ser quien es, sin embargo, en las ciudades modernas cada día hay más solitarios.

Muchos atribuyen esta característica a las dificultades que acarrea el compromiso con otras personas, que supuestamente atentan contra la libertad individual.

Vemos a diario todo de tipo de actividades destinadas a personas solas, viajes, deportes, salidas nocturnas, etc., y hasta se construyen departamentos exclusivamente para una sola persona.

Por otro lado, tanto los hombres como las mujeres se casan menos que antes. Se van a vivir juntos para conocerse, sin compromiso, y luego, si no se cumplen las expectativas se separan sin problemas.

También las parejas tienen menos hijos porque sin lugar a dudas son ataduras, responsabilidades, cargas de familia para sostener y la gran mayoría no está dispuesta a enfrentar todo esto.

Pero gracias a ese estilo de vida, los psicólogos y los psiquiatras tenemos más trabajo.

Hoy en día tomar antidepresivos es más una regla que una excepción. Los ansiolíticos y los hipnóticos para dormir se venden como pan caliente. La realidad actual es que mucha gente joven no puede dormir, sufre de ansiedad y está con depresión.

Es un hecho real que el hombre se ha apartado de la naturaleza y está tomando un rumbo que no es el correcto.

El ser para sí mismo es una ilusión. Si el otro no existiera no tendríamos conciencia de nosotros mismos. El otro es el primer paso hacia Dios.

Un cuento para pensar

La Navidad de Alejandro Reyes

Don Alejandro Reyes era un hombre de Pergamino. Tenía mujer e hijos, pero no vivían con él porque no se había casado. Solamente los veía para Navidad por compromiso, y no les hacía faltar nada, pero los privaba de su presencia que era esquiva.

El hombre decía que no se quería encariñar porque le tenía miedo al desengaño y por esa razón estaba siempre solo.

Era Nochebuena y estaba sentado en la sala leyendo el diario cuando escuchó un ruido extraño afuera. Se levantó de su asiento con desgano y salió a la galería para ver qué pasaba.

Ya estaba bastante oscuro y un viento helado lo hizo estremecer. Le pareció raro porque era verano, pero siguió avanzando y por las dudas hacía ruido con los pies, no fuera que alguien estuviera acechándolo para sorprenderlo.

Le pareció que no había nadie cerca porque el silencio lo envolvió, hasta que pudo ver una sombra que se acercaba.

Entonces, ocurrió algo inesperado, se encontró cara a cara con la muerte, que tenía forma de mujer.

Cuando le preguntó sin palabras a quién venía a buscar, le contestó que a él, porque la había llamado, ya que esa misma noche se quitaría la vida.

Don Alejandro Reyes se dio cuenta que no mentía y entonces quiso saber si tenía tiempo para arrepentirse.

-Yo no me llevo a nadie que no quiera venir, le dijo ella, y se alejó lentamente desapareciendo en la noche oscura.

Al día siguiente, para Navidad, Don Alejandro Reyes y su mujer se casaron.

Tuve la oportunidad hace unos años de trabajar en los consultorios externos de una clínica privada donde realicé una experiencia clínica con niños.

La mayoría de los casos se referían a problemas de conducta y debido a esta razón las dificultades con el rendimiento escolar.

Los problemas de conducta casi siempre traen aparejados un bajo rendimiento en la escuela ya que generalmente se trata de perturbaciones emocionales que suelen bloquear la atención e impedir el aprendizaje.

Una buena parte de estos trastornos tienen que ver con la relación del niño con sus padres, otros por la falta de armonía en el hogar y los menos con factores intrínsecos al niño.

Nacemos casi perfectos, con todos los atributos para poder mantener un buen estado de salud tanto físico como mental, y a medida que nos vamos insertando en el medio en que vivimos vamos incorporando experiencias que ayudarán o no a desarrollar plenamente ese potencial.

Los niños tienen una gran capacidad para sufrir privaciones físicas. A veces nos resulta increíble creer cómo han sobrevivido niños recién nacidos abandonados a la intemperie, expuestos al frío y al hambre. Pero en cuanto a la vivencia psíquica frente al abandono, la respuesta suele ser mucho más devastadora y persistir en el tiempo.

¿Qué madre o padre no quiere a sus hijos? Si no hay enfermedades mentales o graves alteraciones en sus mentes se puede suponer que todos en alguna medida los aman, aunque cada uno puede expresar de muy diferente manera ese amor.

Los padres que no ponen límites tapan con permisividad y objetos sus ausencias. Las ausencias siempre cuestan mucho dinero y mucho sufrimiento.

La libertad es necesaria para los hijos pero tiene que ser condicionada, con límites, para las diversiones, los horarios, las salidas, la bebida y las compañías inadecuadas.

Y cuando los hijos comienzan a crecer los padres tienen que aprender a rezar. Si se sienten amados y son felices no les darán disgustos, si se sienten perseguidos y no aceptados harán lo imposible para molestarlos.

Lejos de querer tanta libertad, los hijos están pidiendo a gritos límites llamando la atención con su conducta y cuanto menos los comprendan sus padres más difícil será el proceso de desarrollo.

Un caso clínico

Nombre: Eduardo

Edad: 9 años

Motivo de la consulta: Dificultad en el control de impulsos, hiperactividad, agresividad. Dificultades de atención y concentración en la escuela

Informe:

Eduardo es un niño que vive con sus padres y una hermana menor. El embarazo de su madre fue normal pero al nacer se pudo comprobar que presentaba una malformación congénita en el oído izquierdo careciendo del pabellón de esa oreja con una disminución del cincuenta por ciento en la audición.

Desde muy temprana edad, fue sometido a varias operaciones complejas, con el objetivo de reconstruir su oreja por medio de injertos de tejidos y cartílagos de otras partes de su cuerpo; y como resultado de la cirugía plástica se logró obtener una formación similar que mejoró su aspecto.

La madre revela que está pensando en otras operaciones porque ante todo desea llegar a ver a su hijo en condiciones normales.

Eduardo siente que su madre no lo acepta como es y a su miedo al rechazo se le suma el miedo a las operaciones, que lo obligaron en el pasado a estar inmovilizado largo tiempo.

La terapia se centra en aliviar la ansiedad de Eduardo recomendando actividad física, hablar con la maestra para mantener a este niño ocupado en el aula para canalizar así su ansiedad y señalarle a la madre la conveniencia de no hablar más de operaciones estéticas a menos que el las proponga.

Eduardo comenzó a practicar deportes en un club cercano y a andar en bicicleta; y en el aula, la maestra lo ubicó en el primer banco permitiéndole que la ayudara en clases, lo que lo habilita a levantarse y sentarse frecuentemente.

Su rendimiento escolar mejoró notablemente y el problema de la oreja pasó a segundo plano, logrando la familia un modo de ver las cosas diferente.