En oportunidades anteriores hemos mencionado la importancia de la calidez y la contención emocional en la crianza, y sus efectos en niños y niñas en relación a su desarrollo. En este artículo vamos a enfatizar sobre esto, porque es sumamente importante desde el punto de vista psicológico y porque actualmente sigue siendo una preocupación en […]
La curiosidad, ¿por qué es importante?
La curiosidad es un concepto del que no se habla muy frecuentemente. Sin embargo, es sumamente importante para el desarrollo individual y colectivo de los seres humanos. La curiosidad es un mecanismo que nos permite encontrar nuevos recursos adaptativos. Es por eso que surge de manera inicialmente intuitiva y está relacionado con la percepción de […]
¿Qué es la misoginia y cómo reconocerla?
Misoginia, Definición: nombre femenino. Aversión a las mujeres o falta de confianza en ellas. La misoginia incluye la discriminación, denigración y violencia contra la mujer. Es importante reconocer datos sobre la misoginia, porque inicialmente se asociaba a casos extremos o de marcada notoriedad. Sin embargo observemos que en su misma definición se incluye la «falta […]
El parto y su implicancia a nivel psicológico.
El parto como tal es un suceso orgánico y psicológico que implica una serie de profundos cambios, a veces difíciles de transitar. Las personas gestantes poseen orgánicamente 9 meses de gestación antes de parir. Tiempo en el que se supone se genera la preparación también psicológica para ese momento. Sin embargo, muchos factores se ponen […]
¿Por qué es importante poder expresar gratitud?
Recibimos con frecuencia en este último tiempo mucha información acerca de la gratitud. Las religiones y las disciplinas que incluyen la vertiente espiritual o trascendental suelen insistir mucho con esto. La astrología, el yoga y las terapias holísticas lo remarcan. A veces se sugieren hábitos o rituales cotidianos cómo agradecer el estar vivos o poder […]
Razones para tomar distancia en una relación.
Las relaciones son siempre complejas y atraviesan distintos momentos y periodos. Muchas veces sostenemos relaciones que no nos hacen bien, o que, por alguna razón u otra se vuelven una carga o fuente de conflictos constantes. Esto se puede deber a razones muy diversas. Las personas cambiamos con el tiempo y, por ende, también cambian […]
Diferencias y similitudes entre autoexigencia y perfeccionismo.
Hemos hablado en muchos artículos anteriores acerca de la autoexigencia y el perfeccionismo, que, con frecuencia van juntas o coexisten en la misma persona. Sin embargo, hay diferencias entre ambas y es importante poder reconocerlas. Ambas, pueden ser beneficiosas o perjudiciales según como se las ponga en juego. El perfeccionismo está regido por una idea […]
La evitación como mecanismo de defensa.
La evitación es un mecanismo de defensa que es sumamente frecuente. Consiste, como su nombre lo indica, en evitar, dar la espalda o huir de los problemas o situaciones displacenteras. Este mecanismo defensivo originalmente cumplía una función adaptativa. Los animales evitan aquello que podría ponerlos en peligro. Sin embargo, este mecanismo en los seres humanos […]
La memoria y las emociones.
¿Qué relación hay entre la memoria y las emociones? El proceso de la memoria está directamente asociado con las respuestas emocionales. Sabemos que recordamos fundamentalmente aquello a lo que hemos prestado atención. Para que cierta información se fije y pueda ser recordada posteriormente debe pasar inicialmente por el proceso de atención. A veces intentamos recordar […]
Ansiedad en la crianza.
¿Qué genera en niños y niñas la ansiedad de sus padres o madres? ¿Qué consecuencias puede traer en su desarrollo? La ansiedad, como mencionamos en artículos previos, es muy frecuente en la actualidad. Si bien es una respuesta defensiva adaptativa en algunas situaciones, se ha extendido significativamente hasta volverse excesiva o crónica. La velocidad, la […]
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