Durante mucho tiempo este tipo de abuso, más oculto que el abuso físico manifiesto, ha podido escurrirse y trascender a través de las generaciones sin ser reconocido. Sus efectos, sin embargo, dejan huellas que pueden ser igual de fuertes a las del abuso físico o sexual, y además, tienen la característica de que, como suelen […]
Proyecto: construcción de sentido y salud mental.
¿Qué es tener un proyecto? Y, ¿en qué sentido esto puede influir en la salud mental? Hablar acerca de los proyectos es algo frecuente, pero pocas veces le damos el valor que merecen. El proyecto, si es auténtico, nos ubica en el plano de lo posible, conectando simultáneamente pasado, presente y futuro, permitiéndonos seguir una […]
El Ego y la competencia.
El Ego es el espacio de la Conciencia. Es análogo al Yo, una instancia que emprende acciones, reflexiona y racionaliza. El Ego, en lugar de «quienes somos» representa aquello que «creemos que somos», está formado por todo aquello que registramos de los discursos, aprendizajes, vivencias que transitamos a lo largo de la vida. Cuanto más […]
Los traumas no trabajados se transmiten con más fuerza.
Ya hemos mencionado en instancias previas la importancia de trabajar aspectos de la vida anímica. Una de las razones en las que radica esta importancia, es la tendencia de los contenidos inconcientes a ser transmitidos de generación en generación con gran fuerza. Esto significa que, si bien también transmitimos a otros los contenidos conscientes, o […]
La importancia de la educación sexual.
Es importante hacer hincapié, más en estos últimos tiempos en la Educación Sexual de calidad, tanto desde los Centros Educativos, como desde Redes Sociales y plataformas virtuales, a través de los cuales, los Profesionales puedan transmitir información relevante a toda la población. Los impulsos sexuales y agresivos, se han reprimido, según la postura freudiana, para […]
La carencia afectiva y sus efectos.
La carencia afectiva en la infancia es responsable de muchas problemáticas en Salud Mental. Ya hemos mencionado los estudios que confirman que el ser humano al nacer no necesita solamente alimento, abrigo e higiene, sino que requiere de cierta contención afectiva y sostén para poder sobrevivir. El afecto de la madre, padre y cuidadores le […]
Los secretos familiares y su influencia.
Todo aquello que permanece oculto, silenciado y censurado, se abre camino a pasos agigantados en el ámbito de lo inconsciente. Cerrando la puerta a un contenido, no hacemos que desaparezca, sino que le permitimos proliferar fuera de nuestro alcance. Esto es precisamente lo que ocurre con los «secretos familiares». El ocultamiento de ciertos hechos familiares […]
La inteligencia emocional y los vínculos de pareja.
Comprender que aquellos con quienes nos vinculamos son distintos y experimentan la vida desde su singularidad es un gran desafío. Con frecuencia se generan discusiones por intentos de alguna de las partes de hacer entender a ese otro, de convencer, de intentar que cambie su modo de pensar o sentir. Los vínculos saludables se basan […]
¿Cómo trabajar la autocrítica?
La autocrítica permite la autoevaluación, el registro de las acciones y conductas propias, que pasan por un especie de filtro, valorándose de una u otra forma. La autocrítica tiene relación directa con la figura del Superyó, instancia que opera exigiendo y marcando la responsabilidad, la moral y el deber-ser. En sí mismo el acto de […]
Cuando el caos invade el pensamiento.
El caos representa lo contrario al orden; implica ruptura y crisis, multiplicación y turbulencia. El pensamiento caótico describe un estado de confusión mental, donde la afluencia de pensamientos y las contradicciones constantes invaden el espacio psíquico. El caos representa una paradoja; por un lado, cierto monto de ruptura y caos es necesario para el cambio. Por […]
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