La Psicología es un ámbito en el nunca se dejan de descubrir nuevas ideas, técnicas o procesos. Una de las últimas revoluciones apareció en Japón a finales del siglo XX. Se trata de un juego que genera diversión cuyo objetivo es delimitar nuestros verdaderos sentimientos y emociones. Cuanto menos, es interesante. La kokología es un […]
Consejos para mejorar la concentración
Cuando aprendemos a vivir el momento presente la felicidad llama a la puerta de nuestra vida porque aprendemos realmente a vivir, a saborear el momento que estamos viviendo y a no estar preocupados con problemas del pasado o del futuro. Digamos que aprendemos a poner un orden, una agenda en nuestra vida de tal forma […]
Deshazte de los pensamientos automáticos
Seguro que te has encontrado teniendo pensamientos automáticos, frecuentemente dañinos para ti, aunque también es posible que se produzcan en sentido positivo. Se trata de mensajes breves de carácter repetitivo, en silencio, que nos decimos a nosotros mismos que aparecen cuando menos te lo esperas, o en situaciones diversas relacionadas con la vida personal, profesional, […]
Diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra
La gente normalmente confunde dos disciplinas que pueden parecer iguales pero que en realidad tienen más diferencias que elementos comunes. Se trata de la psicología y la psiquiatría. Se confunden pero en realidad son muy diferentes sobre todo en origen ya que los estudios prácticamente no tiene nada que ver. En realidad la psiquiatría tiene […]
Diferencia entre Psicólogo, psicoanalista y Psicoterapeuta
Dentro del mundo de la psicología como en otras ciencias hay especialidades y especialistas de las mismas. Evidentemente si tenemos un problema médico podemos ir al médico general pero luego si se complica nos va a derivar al especialista, al que sabe más sobre esa materia específica y menos de otras. En la disciplina de […]
Mascotas para niños ¿sí o no?
Vamos a estudiar el tema de las mascotas en casa y la conveniencia de que convivan en casas con niños. Vamos a ver que nos dice la psicología sobre lo positivo y lo negativo de tener un animal en una casa donde hay niños pequeños. Evidentemente que la contestación va a depender en gran manera […]
El ruido blanco para un mejor descanso
La relajación o aprender a relajarnos se constituye como un aspecto básico para el bienestar psicológico y emocional. La relajación es la base para curar y prevenir problemas de nuestros días tan conocidos como el estrés, la ansiedad e incluso la depresión. Por eso hoy vamos a introducir un concepto o más bien una técnica […]
Alto a los narcisistas
Siempre nos insisten sobre la importancia de tener una autoestima sana. Y es realmente un elemento decisivo en el camino hacia el bienestar. Pero también es importante no alcanzar extremos, tanto por arriba como por abajo, porque entonces es cuando empezamos a sucumbir ante diferentes patologías. Nos referimos hoy al momento en el que uno […]
Psicología de los colores
Vamos a entrar en un mundo estudiado por la psicología y otras disciplinas que nos puede llevar a una gran cantidad de diferentes aplicaciones de gran interés. Estamos hablando de la psicologia de los colores, como estos nos influyen y son usados en el mundo de la medicina, de la decoración, de la publicidad, etc. […]
Síndrome de Savant
Quizás nunca hayas oído hablar del Síndrome de Savant por eso te vamos a dar las claves para que sepas de lo que te estamos hablando. Se trata de personas con unas habilidades cognitivaa realmente extraordinarias, algo realmente sobrehumano. Cada vez que hablamos de un trastornos o de un síndrome normalmente vamos a pensar en […]
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