Psicología

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La importancia del autocuidado.

Publicado por Lic. Maria V.

La promoción del autocuidado, tanto física como psicológica en la población es de suma importancia cuando hablamos de Salud Mental. Más aún en situaciones como la que estamos transitando actualmente. Los sistemas de salud colapsan en gran medida por el desconocimiento y porque no hay un foco lo suficientemente fuerte en prevención y en educación […]

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5 actividades creativas terapéuticas para hacer en casa.

Publicado por Lic. Maria V.

En tiempos de Coronavirus, la reclusión y el aislamiento pueden generar ansiedad y depresión. Para evitar que síntomas de este tipo compliquen aún más el sostenimiento de la cuarentena, se considera indispensable la continuación de los tratamientos psicoterapéuticos vía online o telefónico y se recomienda la implementación de actividad artísticas y creativas. ¿Por qué? porque […]

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Conflicto y Creatividad.

Publicado por Lic. Maria V.

A diferencia de lo que muchos creen, somos seres creativos por naturaleza. La creatividad es una forma de conceptualizar a todo acto de crear .Y el ser humano ha creado desde tiempos inmemoriales. de modo que es una facultad que potencialmente la poseemos todos y que la utilizamos mucho más a menudo de lo que […]

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