Psicología No es la vida moderna la que crea el estrés, somos nosotros mismos lo que lo provocamos al elegir reaccionar emocionalmente a las exigencias externas. Las reacciones que tenemos frente a situaciones que no podemos controlar pueden ser autodestructivas. Si analizamos fríamente lo que nos ocurre en cada caso en particular, todo tiene una solución […]
Uno de los males característicos de esta época es sentirse dominado por el miedo. El miedo es la sensación normal que nos protege de los peligros, pero que cuando no se puede controlar se transforma en un grave obstáculo para la vida. No se trata solamente de una sensación de desagradable inquietud, sino de cambios […]
Así como no hay padres perfectos, tampoco existen niños que hayan tenido una infancia sin ningún altibajo; pero no todos viven de la misma manera las circunstancias adversas o las situaciones traumáticas, como el abandono, los abusos sexuales, los castigos corporales, las exigencias extremas, la pobreza, la crítica destructiva, etc. Boris Cyrulnik, neurólog, psiquiatra y […]
En general, los seres humanos solemos adoptar los mismos gestos de pesar o alegría que tiene la persona con la cual nos relacionamos en un momento dado. Si a esa persona le está pasando algo malo, nos identificamos con su dolor y lo expresamos en la expresión de nuestro rostro, si en cambio está contenta […]