Psicología

Artículos en "Sueños"

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¿Por qué escribir los sueños?

Publicado por María Fay

Escribir los sueños es una práctica que muchos Psicólogos recomiendan porque nos ayuda a recordarlos y tenerlos presentes al momento de la sesión. Pero más allá de esto, tener un seguimiento de los sueños nos permite estar más en contacto con el Inconciente, pudiendo así observar cuestiones que se reiteran, preguntándonos con qué podrían estar […]

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¿Cómo interpretar los sueños?

Publicado por María Fay

Los sueños tienen un valor inigualable en tanto nos proveen acceso a lo Inconsciente. Freud lo definió como la vía regia al Inconsciente y dedicó gran parte de su obra a su investigación. Los sueños son extraños e incomprensibles desde la racionalidad consciente. En muchos de ellos intervienen elementos que no podemos ubicar causalmente, ni […]

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No me puedo levantar, ¿tengo dysania?

Publicado por María Gómez

Te acuestas todas la noches realizándote la solemne promesa de levantarte en cuando suene el despertador. Más aún, te lo vas a poner media hora antes y ya te has convencido de que no te va a costar nada saltar de la cama repleto de energía para afrontar un nuevo día lleno de actividades a […]

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Trastornos del sueño poco conocidos

Publicado por Israel Rios

Pasamos una gran parte de nuestra vida durmiendo por lo que es importante poder llegar a tener la mayor calidad de sueño acompañada de la cantidad necesaria en lo que a horas de descanso cada dia se refiere. Pero la realidad es que un alto porcentaje de la población sufre algún tipo de trastorno del […]

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Señales que nos indican que no estamos durmiendo lo suficiente

Publicado por Israel Rios

Es verdad que pasamos una gran cantidad de horas de nuestra vida, traducidas en días, meses y años durmiendo y que esto puede parecer como una pérdida de tiempo pero es verdad que la cantidad y calidad de ese sueño hace que la calidad de nuestra vida sea mejor o peor. Hoy no vamos a […]

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