Psicología

Artículos en "General"

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La era del «multitasking» y sus consecuencias.

Publicado por Lic. Maria V.

¿A qué le llamamos «Multitasking»? Y,  Qué consecuencias tiene para la Salud Mental y emocional? Multi-task es un término anglosajón que podría traducirse como multi-tareas o tareas múltiples. Implica la posibilidad, acentuada por los aparatos tecnológicos, de llevar cabo varias tareas a la vez. Esto, que se ha transformado en una realidad cada vez más […]

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¿Por qué repetimos patrones?

Publicado por Lic. Maria V.

Lo que se repite suficientemente se afianza. En primer lugar, debemos comprender a qué nos referimos al decir el término “Patrones”. Un patrón es, según definición de Wikipedia: «… aquella serie de variables constantes, identificables dentro de un conjunto mayor de datos. Estos elementos se repiten de una manera predecible». Este es un concepto no ideal al hablar […]

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Señales de que necesitas un descanso.

Publicado por Lic. Maria V.

En la actualidad el trabajo se ha vuelto central para la mayoría de la población. Teniendo en cuenta la situación socioeconómica y las demandas del sistema, el trabajo implica un imperativo fuerte dentro de los circuitos de la productividad. Esta necesidad contrasta a su vez con las dificultades que enfrentan muchos para conseguirlo. Trabajar en […]

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El miedo a elegir.

Publicado por Lic. Maria V.

¿Por qué es tan frecuente y, a la vez, tan importante hablar del miedo a elegir? Vivimos rodeados de la necesidad de elección y de toma de decisiones. Estos momentos, que se nos presentan a diario, pueden ser un motivo de angustia para muchas personas, incluso ante elecciones o decisiones nimias. Sin embargo, el tema […]

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¿Por qué es tan importante la responsabilidad afectiva?

Publicado por Lic. Maria V.

¿A qué nos referimos al hablar de responsabilidad afectiva? Es un término que se utiliza mucho actualmente para referirse a la responsabilidad necesaria para establecer vínculos saludables. Hace referencia a la toma de conciencia de lo que podemos generar emocionalmente en otras personas, prestando atención a qué decimos, cómo lo decimos, y cuán honestos somos […]

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