Psicología La teoría del psiquiatra norteamericano Harry Stack Sullivan (1892-1949), explica un enfoque sobre los desórdenes mentales, considerando que es probable que la ansiedad sufrida en la infancia temprana pueda ser en muchos casos el origen de muchos trastornos; y aspira también que su estudio sea útil para la vida de todos en general. Según este […]
El amor verdadero es armonioso, cuando impulsa a aceptar y a perdonar y el fracaso en el amor es la oportunidad de aprender qué es el amor. El único que no puede amar es el que tampoco se quiere a si mismo, porque es fundamental haber aceptado la propia identidad, o sea, haber desarrollado un […]
Para la medicina ayurvédica, técnica milenaria de la India; dormir regularmente es una de las bases de la salud y el insomnio revela un desequilibrio psicofísico y del ambiente. El Ayurveda considera que el equilibrio debe reinar tanto en el cuerpo, la mente y el entorno y que si no se corrigen los desequilibrios el […]
Demasiada estimulación antes de acostarse desvela, y ayudar a relajar los cinco sentidos puede ser una forma eficaz de lograr un buen descanso. Todo lo que experimentamos con los sentidos se transforma en moléculas, que producen un cambio metabólico en la química del cerebro y de todo el cuerpo; de manera que cada uno de […]
Somos lo que pensamos y creemos en lo que pensamos; y si los pensamientos egocéntricos nos dominan pueden darnos una apreciación de la realidad ficticia, centrada sólo en nosotros mismos, sin dejar espacio para el otro y llenarnos de frustración e infelicidad. A veces creemos ser demasiado generosos y las actitudes no esperadas de los […]