Psicología Pasarse la vida haciendo una dieta rigurosa es imposible y tampoco da ningún resultado probar distintos métodos para adelgazar para después caer nuevamente en los malos hábitos. Lo difícil y lo que realmente asegura para siempre el éxito, es elegir un plan de adelgazamiento que ayude a cambiar de actitud y que enseñe una forma […]
Todos tenemos defectos, algunos sufren de enfermedades crónicas, otros son débiles, están aquellos que son celosos o rencorosos y también los vengativos o dominantes, y no falta gente con carácter iracundo y fácilmente irritable. La gama de defectos humanos es amplia y se podría llenar varias páginas si intentáramos citarlas a todas; pero el hecho […]
Las actuales circunstancias históricas mundiales que muestran en general una realidad con recesión económica, falta de seguridad, incremento de la violencia, amenaza de inflación y desempleo; producen en el hombre moderno una gran incertidumbre que contamina sus hogares, perturba la convivencia familiar y hace fracasar sus relaciones. Todos estos factores producen estrés crónico y expone […]
La ansiedad es un trastorno común en esta época, caracterizado por un estado de inquietud y por una sensación o presagio indefinido de un peligro desconocido inminente. La ansiedad puede estar acompañada de trastornos fisiológicos como por ejemplo, problemas intestinales, aceleración del pulso y de la respiración, etc. Entre la ansiedad y la angustia hay […]
La persona que se niega a ser ella misma no puede tener autoestima, porque sabe que es sólo una imagen. Cree que si es auténtica se quedará sola y tendrá que renunciar a ser aceptada y querida. Sin embargo, en general la mayoría de las personas rechazan la falsedad de las máscaras y saben apreciar […]