Por Qué Estoy Gordo
La obesidad es una adicción y es la más difícil de superar porque sencillamente no podemos dejar de comer y la única manera de revertirla es aprendiendo a alimentarse con moderación y a discriminar las emociones que nos llevan a comer en exceso. Además de la alimentación, existen otros factores que pueden contribuir a la […]