La convivencia siempre implica un desafío. Más aún en tiempos de confinamiento como ocurre en muchos países actualmente. Convivir con otros implica poder ceder parte de nuestros deseos e impulsos, para que puedan coexistir con los de los demás. Si los miembros de la convivencia no pueden adaptar o regular sus emociones y demandas, probablemente […]

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Por más que parezca sencillo, decir que «No» requiere de grandes esfuerzos psíquicos. Una de las razones fundamentales de por qué cuesta decir que no, es simplemente que uno ha aprendido que agradar a otros es una característica de gran valor. En muchas familias la transmisión de la imagen personal que uno da a otros […]

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