¿Qué es la catarsis y en qué medida se considera terapéutica? Entre sus significados encontramos aquélla que implementaban los griegos y que la definían como «purificación de las pasiones del ánimo mediante las emociones, que provoca la contemplación de una situación trágica.» Desde otro enfoque podemos considerar la catarsis como la liberación de emociones, la […]

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La psicoterapia basada en la Teoría de la Gestalt, es un tipo de terapia psicológica con una perspectiva holística, perteneciente a la Psicología Humanista (o la denominada Tercera Fuerza), que busca potenciar la toma de conciencia, la autorrealización y el desarrollo personal. Su enfoque no está centrado en la noción de enfermedad o patología, y […]

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