Psicología

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Cómo aliviar el dolor de cabeza

Publicado por Israel Rios

El dolor de cabeza es uno de los males más habituales y a la vez más molestos que existen en nuestros días. Muy pocas personas no saben lo que es un dolor de cabeza y muchas saben lo que es sufrirlo de forma asidua. Normalmente se recurre a la pastilla de turno para poder acabar […]

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Cómo evitar las pesadillas

Publicado por Israel Rios

Las pesadillas son esos sueños desagradables en donde sentimos un gran alivio cuando nos despertamos y nos damos cuenta de que todo lo que estaba sucediendo era solo un mal sueño. Se trata de un mal del suelo, por así llamarlo, que es muy recurrente en un alto porcentaje de personas. Podemos decir sin temor […]

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La aceptación de los demás

Publicado por Israel Rios

Si lo pensamos crudamente perdemos mucho tiempo y energía a lo largo de nuestras vidas tratando de buscar la aceptación de los demás. Comenzamos con nuestros padres, después nuestros amigos del colegio y poco a poco lo fuimos extendiendo en mayor o menor medida al resto de la sociedad. Nuestra forma de vestirnos, de peinarnos, […]

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Cómo hacer que los niños amen la lectura

Publicado por Israel Rios

Cuando salieron las novelas del famoso mago Harry Potter existió a nivel mundial un boom de ventas de libros que consumían preferentemente los más pequeños de la familia. Se pudo ver claramente como una temática atrayente y un buen libro podría enganchar a las juventudes y hacerlas adictas a algo tan fundamental como es la […]

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Aprende a reducir el estrés en el trabajo

Publicado por Israel Rios

Trabajar es algo completamente necesario en nuestros días pero no siempre conseguimos tener ni el trabajo deseado, ni el horario que nos permita tener el tiempo libre para realizar otras actividades, etc. El trabajo es una actividad que por la responsabilidad que trae consigo nos puede producir una gran cantidad de estrés, estrés al que […]

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