Psicología

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Os hablamos del Bruxismo

Publicado por Israel Rios

Comenzaremos diciendo que el Bruxismo es una enfermedad que sufren un alto porcentaje de personas en nuestra sociedad, por ejemplo en España, un 70 por ciento de personas. Evidentemente que este trastorno tiene diferentes niveles desde más leves a más graves pero la realidad es que se manifiesta en un alto porcentaje de personas en […]

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Relájate sabiendo respirar

Publicado por Israel Rios

En un artículo reciente os hablamos sobre las tensiones que la vida moderna y la sociedad actual bajo la que estamos completamente influenciados nos invita en todo momentos a estar en tensión afectándonos a nivel psicológico y emocional y llevándolo también a las afecciones de tipo físico siendo las contracturas uno de los problemas físicos […]

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Cómo aprender a relajarnos ante tanta tensión

Publicado por Israel Rios

La tensión es algo que nos acompaña en cada rincón de nuestro cuerpo a cada instante. El problema es que solo nos damos cuenta de esto cuando surge algún problema derivado en la parte física como contracturas o cuando ponemos nuestra atención en alguna parte de nuestro cuerpo con la intención consciente de relajarla. Estas […]

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Inteligencia emocional en las mujeres

Publicado por Israel Rios

Hoy vamos a tratar de nuevo este apasionante tema de la inteligencia emocional del que ya os hemos hablado en artículos anteriores pero que en esta ocasión lo vamos a centrar en las mujeres. La inteligencia se divide a su vez en muchos tipos y aunque siempre hemos relacionado esta característica con la parte intelectual […]

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Desconecta 24 horas de las nuevas tecnologías

Publicado por Israel Rios

Hace no muchos años la mayoría de las personas en todo el mundo no estaban conectadas a Internet, ni mucho menos existían estos smartphones que ahora nos acompañan y que pareciera que la vida sin estos dispositivos móviles, tablets, ordenadores, portátiles, etc es imposible o mucho peor, aburrida y carente de sentido. Estamos seguros que […]

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