Psicología Para poder disfrutar del momento presente tenemos que recuperar la conciencia de los sentidos. Sentir el calor del sol, la caricia de una briza primaveral, escuchar el canto de un pájaro, respirar el aire puro, oler el perfume de las flores o del césped recién cortado, ver la puesta de sol, degustar el sabor de […]
Muchos se obsesionan con las dietas y las prueban todas con poco éxito; no saben que el sobrepeso no es solamente una cuestión de calorías ni de voluntad, sino que también se trata de un problema psicológico. La obesidad actualmente es una pandemia; según la Organización Mundial de la Salud (OMS) preocupa a más de […]
La psicoterapia transpersonal intenta promover el crecimiento humano y expandir la conciencia más allá de los límites de la percepción ordinaria, incluyendo las dimensiones transpersonales del ser; por medio tanto de técnicas terapéuticas tradicionales como de la meditación, la respiración y otros ejercicios derivados de la práctica de las disciplinas orientales. Los objetivos son: lograr […]
Algunas celebridades se pueden dar el lujo de atravesar por divorcios cruentos, creyendo que en esta vida se puede hacer borrón y cuenta nueva y dejar atrás un tendal de víctimas sin pagar cara esta afrenta, para correr detrás de alguna damita más joven que su ex mujer. Cuando las hormonas comienzan a decaer, un […]
La medicina integrativa comenzó a desarrollarse hace algunos años. Consiste en la integración de la medicina tradicional occidental con los métodos de la medicina china, como la reflexología, la acupuntura, la fitoterapia y la homeopatía y otros métodos como la gimnasia del cerebro y el reiki; por considerarlos los médicos, menos invasivos y menos cruentos […]