Psicología ¿A qué puede deberse el sentimiento de inferioridad? Y, ¿Cómo se manifiesta? El sentimiento de inferioridad es, como el término mismo lo indica, una percepción, por decirlo de cierto modo, de ser inferior o estar en un lugar de menor valor al de otras personas. En esta definición ya se da por sentado que el […]
Últimamente escuchamos muchos términos de este tipo: autovaloración, autoestima, autovalidación, autoconfianza, autocuidado. ¿Por qué y para qué tantos y en qué medida nos pueden servir? Esta terminología indica el desarrollo de ejercer ciertas cuestiones entorno a uno/a mismo/a. Pero a veces el énfasis en el prefijo «auto-» nos hace creer que son todos procesos que […]
La meditación es una técnica que tiene múltiples beneficios y que es cada vez más requerida en la sociedad occidental actual. Esto nos habla de una necesidad correspondiente al aumento en la demanda del sistema, la velocidad, el vacío simbólico y espiritual que forman parte del capitalismo contemporáneo. La meditación como práctica permite establecer una […]