Psicología

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Beneficios de estar en conexión con la naturaleza.

Publicado por Lic. Maria V.

«Conectá con la naturaleza» es una frase que escuchamos frecuentemente, incluso se vuelve un cliché. Pero hay verdaderamente detrás de ella todo un bagaje interesante de analizar. Principalmente desde el enfoque en salud mental y emocional. Podemos pensar que aunque una persona esté en el entorno natural más bello, si no está bien psicológicamente, tampoco […]

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Los beneficios de la atención a lo sensorial.

Publicado por Lic. Maria V.

Inicialmente, el ser humano conoce el mundo por medio de la sensorialidad. Lo sensorial implica lo que percibimos por medio de los sentidos: el gusto, el tacto, la vista, el oído y el olfato. Los 5 sentidos nos comunican con el mundo exterior y nos proveen de información. Por eso, es tan importante para los […]

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El contacto con la naturaleza y su efecto psicológico.

Publicado por Lic. Maria V.

Frecuentemente, para los que vivimos en la ciudad, el día a día se transforma en una seguidilla interminable de ocupaciones. El ritmo acelerado de trabajo y de las personas que nos rodean nos mantiene inmersos en un clima de ansiedad y preocupación, a veces de manera imperceptible. Cada vez en mayor medida debemos recurrir a […]

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