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¿Qué es la rumiación mental?

Publicado por Lic. Maria V.

El término rumiación hace referencia a la masticación y regurgitación de alimentos. Entendiendo esta raíz, podemos comprender mejor cuando hablamos de rumiación mental, ya que en este último caso es eso lo que se hace con los pensamientos. La mente genera un ciclo en el que “se mastican”, ideas o pensamientos, luego se vuelven a […]

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