Psicología El tiempo transcurre de manera cíclica, y los seres humanos, dependiendo la época y las culturas han construido distintas formas de medirlo. Esto significa que lo que hoy concebimos como tiempo reglado en horas, minutos y segundos, es una construcción. Cómo percibimos el paso de ese tiempo es un asunto subjetivo. Actualmente, siendo atravesados por […]
El estrés es la percepción de que no contamos con las herramientas necesarias para hacer frente a las situaciones que vivimos. Implica una sensación de desborde, donde la realidad nos supera. Ya sabemos, por artículos anteriores, que puede manifestarse de formas diversas. Las enfermedades psicosomáticas, y los síntomas corporales en general, son una vía frecuente […]
En estos momentos el cuidado de la Salud Mental es indispensable para todos, pero fundamentalmente para los profesionales y personal de la Salud. «Cuidar al cuidador» se vuelve hoy por hoy más importante que nunca, porque del estado de salud de los cuidadores dependen y dependerá en gran medida el estado de salud global de […]
En los artículos anteriores hemos hablado de la importancia de atender a la salud mental a la vez que a nuestra salud física. Mediante actividades creativas y sostenimiento de las terapias psicológicas se sugirieron estrategias para hacerle frente al aislamiento, y al pánico colectivo. En este artículo la intención es la de destacar que se […]
La soledad es un sentimiento muy frecuente en la Tercera Edad. Por eso, hay que saber cómo transitarla y qué hacer para que no se transforme en un problema o desencadene en una Depresión. La tercera Edad es una etapa vital difícil porque gran parte de los proyectos, vínculos y procesos que se despliegan en […]
