Psicología

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¿Qué técnicas de relajación implementar durante la cuarentena?

Publicado por Lic. Maria V.

Como hemos hablado en el artículo anterior es fundamental cuidar la Salud Mental, más aún en los tiempos que estamos transitando. Por eso, es importante conocer algunas herramientas o sugerencias que pueden colaborar con este proceso, en especial porque inciden en la disminución de la ansiedad y ayudan en momentos de estrés y tensión. No se pretende […]

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Niños y Prevención en Salud Mental: ¿Qué pueden hacer los padres?

Publicado por Lic. Maria V.

Como hemos desarrollado en artículos anteriores la Infancia/Niñez no es un concepto que haya existido desde siempre. Anteriormente, el trato hacia los niños no difería mucho del que se daba entre adultos. No existía  conciencia de las necesidades particulares que requería un individuo en esta primera etapa de la vida. Por esto mismo, podemos decir […]

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