Psicología Es increíble darnos cuenta como somos controlados por las circunstancias, los demás, etc. Bailamos al son que nos marcan como si de robots se tratase. Si nos diéramos cuenta de los resortes y reacciones que el comportamiento de los demás nos provoca trabajaríamos para poder evitarlos. En este caso vamos a hablar de un sentimiento […]
La vida está llena de buenos momentos pero inevitablemente también está llena de malos momentos. De esta forma si queremos llegar a ser personas felices debemos de tener las herramientas para poder afrontar estas circunstancias adversas que sí o sí van a llegar y no herramientas de evitación de las mismas. Debemos de asumir como […]
Como quiera que somos seres sociales pues vivimos inmersos, influidos e influenciados en una sociedad se hace imprescindible adquirir habilidades sociales. Habilidades que nos ayuden a tener éxito tanto en nuestra vida social, como laboral y en cualquier otro ámbito. Las habilidades sociales, sobre todo de las que te vamos a hablar en el día […]
Seguro que muchas veces has pillado infraganti una vocecilla interior bastante criticona no solo con los demás sino también con uno mismo. Todos tenemos en mayor o menor medida este crítico interior que es implacable con propios y extraños. Damos una voz de alerta sobre este crítico interior pues, si bien es verdad que hay […]
Lo típico cuando pensamos en ir al psicólogo es que nos vamos a encontrar en un diván siendo interrogados sobre nuestra vida hasta llegar a la infancia en donde supuestamente encontrarán el origen de muchos de nuestros traumas. Y así es en parte ya que evidentemente nuestra infancia nos marca para el resto de nuestra vida ya que los […]