Psicología

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La Vocación Profesional

Publicado por Malena

La vocación es la tendencia que siente una persona hacia determinadas actividades, es una inclinación natural que ya desde niño se manifiesta. Las personas no tienen una sola vocación, sino que tienen muchas. Esta posibilidad les permite responder a la más adecuada según su situación y el lugar donde se encuentren. El hombre no es […]

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La concentración mental y algunas técnicas

Publicado por Malena

Esta técnica milenaria está siendo utilizada en Occidente como una herramienta eficaz para lograr la paz interior y ayudar a recuperar el equilibrio. Concentrarse significa pensar en una sola cosa cuando todos sabemos que lo usual es, no sólo pensar en varias cosas a la vez sino también hacer varias cosas al mismo tiempo. Estas […]

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La relajación mental y muscular

Publicado por Malena

La relajación física es más difícil de lograr que la relajación mental, ya que la vida moderna nos obliga a mantenernos en tensión y a estar siempre apurados. La relajación mental consiste en la concentración de la atención en algo. Puede ser en la propia respiración normal, o en una imagen cualquiera que sugiera paz […]

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Cambiar de Percepción, una ayuda en los problemas de matrimonio

Publicado por Malena

Todos alguna vez hemos tenido situaciones difíciles de sobrellevar en nuestras relaciones afectivas. Una medida saludable para recomendar en estos casos es tomar distancia de los problemas viendo las cosas desde otra perspectiva. Esta es la única forma de solucionar un problema difícil de resolver, analizarlo desde otro punto de vista, más arriba. Significa que […]

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La Viudez en la Vejez

Publicado por Malena

Quedarse viuda o viudo después de muchos años de casados suele ser devastador, en una etapa donde las experiencias de pérdidas superan ampliamente al resto de las manifestaciones de esta vida. Las mujeres son las que cuentan con mejores recursos que los hombres para sobrellevar esta circunstancia. La atención de la casa, el cuidado de […]

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