Psicología Además de ser un problema estético, ser obeso afecta la salud, porque expone al individuo al riesgo de sufrir muchas enfermedades físicas y trastornos psicológicos. Enfermedades como la hipertensión arterial, la diabetes, los tumores, las várices, el aumento del colesterol, los problemas cardíacos, la gota, y las cataratas; se relacionan con la obesidad, así como […]
El Instituto del Corazón del Dr.Favaloro, diseñó una dieta para hacer solamente durante tres días corridos de la semana, con la que se pueden perder en ese lapso hasta cinco kilos de peso. Este régimen actúa químicamente, de modo que hay que seguirla en forma estricta sin modificar nada. Los cuatro días subsiguientes de esa […]
Existen infinidad de dietas y dos concepciones posibles sobre la forma de bajar de peso, el descenso puede ser rápido o lento. El descenso rápido exige control médico, contención psicológica y la decisión inquebrantable del interesado. Son dietas muy bajas en calorías que se pueden sostener aprendiendo a reducir las porciones, aumentando el consumo de […]
La obesidad es el incremento del tejido graso del cuerpo que puede producir el incremento de las células y agrandar su tamaño, debido al desequilibrio entre la ingesta y el gasto de energía durante mucho tiempo; que da como resultado un aumento de peso. Existe en algunas personas la tendencia a la obesidad, enfermedad que […]
La vida actual se caracteriza por el alto nivel de estrés. La gente ya no cocina en sus casas, la comida rápida, accesible, apetitosa y rica en grasas representa una salida atrayente que libera a las personas de la esclavitud de las hacer las compras y cocinar, y el “delivery” se ha convertido en un […]