Psicología

Artículos en "Psicología Cuerpo-Mente"

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Cambiar Sin Esfuerzo

Publicado por Malena

Para lograr despejar totalmente la mente y estar en el presente sin conflictos, el cerebro debe cambiar. El cerebro sabe como curarse a sí mismo pero los viejos hábitos se han convertido a través del tiempo en redes neuronales que nos obligan a repetir nuestros condicionamientos; sin embargo el cambio es posible, porque cuando actuamos […]

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Mal de Parkinson

Publicado por Malena

En 1992, a la edad de 29 años, al actor canadiense Michael Fox, famoso en Estados Unidos y en el mundo por haber protagonizado hace más de un cuarto de siglo la película “Volver al futuro”; los médicos le diagnosticaron el mal de Parkinson. Parecía una ironía de la vida; justo él, que con su […]

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La Felicidad Verdadera

Publicado por Malena

En su libro “La receta de la felicidad”, Deepak Chopra nos enseña que la verdadera felicidad no se alcanza con el éxito, las riquezas, la salud o las relaciones personales; sino que al revés, todo eso se puede lograr naturalmente cuando uno es feliz. Porque solamente cuando somos felices es cuando pensamos en forma correcta […]

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La Estabilidad Emocional

Publicado por Malena

La estabilidad emocional se logra mediante la reflexión y el control de los impulsos. A diferencia de la represión, que consiste en olvidar aparentemente un hecho traumático pero conservando la emoción negativa que suscitó, el control de impulsos es la capacidad de vivir el dolor para poder dejarlo ir, porque es propio del ego y […]

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Enfermedades Crónicas

Publicado por Malena

Es difícil enfrentarse al diagnóstico de una enfermedad crónica que exige cuidados especiales de por vida; pero sin embargo, la mayoría de los que se encuentran en esa circunstancia lo pueden hacer con éxito e inclusive sacar buen partido de esa condición. Una limitación física puede obligar a abandonar algunos proyectos que exigen plena libertad […]

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