Psicología

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¿Problemas de concentración? ¿A qué puede deberse?

Publicado por Lic. Maria V.

Los problemas atencionales o de concentración pueden tener orígenes muy diversos. Influyen, por supuesto, factores orgánicos, neurológicos, pero también aspectos cognitivos y emocionales, así como también ambientales. La alimentación, las rutinas y el sedentarismo, también son factores que alteran nuestra capacidad atencional. Las horas de sueño y la calidad del descanso son a la vez, […]

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Beneficios de estar en conexión con la naturaleza.

Publicado por Lic. Maria V.

«Conectá con la naturaleza» es una frase que escuchamos frecuentemente, incluso se vuelve un cliché. Pero hay verdaderamente detrás de ella todo un bagaje interesante de analizar. Principalmente desde el enfoque en salud mental y emocional. Podemos pensar que aunque una persona esté en el entorno natural más bello, si no está bien psicológicamente, tampoco […]

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Prestar atención al proceso, más que al resultado.

Publicado por Lic. Maria V.

Una de las razones que generan ansiedad y frustración en la actualidad es el interés y la sobrevaloración de los resultados o productos. En la era de la velocidad y el consumo, se enfatiza cada vez más en la rapidez para poder lograr y tener. En las escuelas, más allá de los cambios que se […]

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Alteridad: el otro es otro.

Publicado por Lic. Maria V.

El concepto de Alteridad, proviene del latín alter, que significa otro. Por lo tanto, implica la condición o capacidad de ser otro o distinto. Este término es muy utilizado en Psicología, fundamentalmente desde la teoría psicoanalítica para determinar la facultad mediante la cual un sujeto llega a reconocer al otro como diferente de sí mismo, cuestión no tan […]

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