Psicología La Pandemia del Coronavirus nos atraviesa a todos. Estemos donde estemos, transitarla no ha sido ni es sencillo. El encierro, las dificultades económicas, la distancia de los seres queridos, el aumento de la ansiedad y la emergencia de angustia, nos han confrontado con la crisis, tanto personal como colectiva. Este panorama se complejiza aún más […]
La asociación entre el uso excesivo de la tecnología y la ansiedad es ya por demás conocida. La velocidad y el paralelismo del mundo que nos presentan los artefactos tecnológicos, colaboran con el desarrollo ansiógeno. Esto puede manifestarse de muy diversas maneras; generalmente mediante síntomas físicos: palpitaciones, aceleración, dificultades para respirar, tensiones musculares. Pero también […]
Mientras muchos están ansiando el momento en que termine la cuarentena, hay muchas otras personas que experimentan angustia de que se avecine este momento. El confinamiento extendido durante un tiempo, puede acarrear angustia y temor al contacto social y a que las actividades fuera del hogar se retomen. Esto ocurre en primer lugar porque se […]
Situaciones como las que estamos viviendo actualmente fomentan de modo significativo la ansiedad. El encierro, las noticias minuto a minuto, información alarmante que no sabemos si es confiable, nuestro entorno cercano a distancia, entre otros factores, nos ubican en un plano de gran incertidumbre. La ansiedad es ya el síntoma de nuestra era, pero en […]
La incertidumbre es un componente ineludible de la vida. Por más que el ser humano se esfuerce por controlar todo, siempre algo se escapa de su alcance. Y es lógico que así sea. La vida no puede ser anticipada en su totalidad. La sorpresa y el asombro constituyen elementos esenciales para transitar una vida genuina e […]
