Psicología

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5 síntomas frecuentes de ansiedad.

Publicado por Lic. Maria V.

La ansiedad es uno de los cuadros más frecuentes de nuestro tiempo. Implica, en resumidas cuentas, un impulso a ir más rápido que la vida. Esto implica estar adelantándonos siempre ante lo que sucederá, tanto negativo como positivo. La ansiedad nos empuja a pensar panoramas y desenlaces que desconocemos, a apurar los ritmos y procesos, […]

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El árbol genealógico como herramienta terapéutica.

Publicado por Lic. Maria V.

El árbol genealógico es una herramienta utilizada fundamentalmente en prácticas como la biodecodificación y la psicogenealogía, entre otras. Su utilidad, sin embargo, tiene interesantes alcances en la psicología clínica, ya que aporta información y permite trabajar sobre asuntos transgeneracionales. La elaboración del árbol genealógico es una tarea que puede ser terapéutica en sí misma, porque […]

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Transmisiones familiares: lo que se perpetúa.

Publicado por Lic. Maria V.

Hemos hablado en artículos anteriores sobre lo inconsciente transgeneracional (aquello no dicho pero que se repite de generación en generación), los secretos familiares y sus efectos, y también de los mandatos y herencias psicológicas de toda índole. En este artículo vamos a hablar de transmisiones familiares en general. Todo aquello que se transmite, conciente o […]

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Cuando hay muchas ideas pero poca acción.

Publicado por Lic. Maria V.

La creatividad tiene una afluencia, a veces, caótica. Cuando hay algún bloqueo, la persona no tiene ideas ni motivación, y siente angustia por no estar experimentando ese afluente. Hay personas que tienen más desarrollada su parte creativa y que incluso la ponen en juego en su trabajo. En estos casos, los bloqueos creativos suelen generar […]

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La tecnología y su incidencia en el insomnio.

Publicado por Lic. Maria V.

El auge de los aparatos tecnológicos y nuestra creciente dependencia hacia ellos, trae consecuencias significativas en relación a las problemáticas del sueño. Luego de un 2020 con muchos cambios y alteraciones en las rutinas, este 2021 arrancó con el desafío sumamente difícil de generar nuevas estructuras y dinámicas. Las alteraciones del sueño se manifestaron fuertemente […]

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