Psicología

Artículos en "Motivación"

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Método Pomodoro para mejorar la productividad

Publicado por María Gómez

Muchos somos los que sentimos que el día no nos cunde.  La lista de objetivos del día nunca finaliza y se nos van acumulando con los de los días posteriores. Con lo cual, sentimos una frustración con respecto a nuestra gestión del tiempo. Efectivamente, algo estamos haciendo mal. Es hora de acabar con la acumulación […]

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Rasgos de una persona mentalmente fuerte

Publicado por Israel Rios

Vamos a definir a una persona con mentalidad fuerte como a alguien que tienen una voluntad de acero e inquebrantable. Alguien que se fija una meta y no la abandona por nada del mundo hasta llegar a conseguir su objetivo. Alguien con esta motivación en la vida, con ese empuje para conseguir lo que quiere, […]

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Activa tu creatividad con el Método Scamper

Publicado por María Gómez

Cuando la creatividad no aparece por sí sola, podemos invocarla. No se necesitan ritos extraños sólo conocer algunas técnicas que nos darán soporte para que se nos ocurran ideas cuando parece que no hay manera de que surjan. Existe una gran variedad de técnicas destinadas a fomentar la creatividad. Hoy vamos a presentar método  para generar […]

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Sí a la autoayuda

Publicado por María Gómez

Acudes a cualquier librería, te acercas a echar un vistazo a la sección de manuales de autoayuda y te encuentras que hay seis estanterías repletas. Entonces, te pones a leer los títulos y piensas que tendrías que leerlos todos. En realidad, sería más correcto utilizar el término “desarrollo personal” ya que abarca más dimensiones que […]

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Cómo combatir la desmotivación

Publicado por Israel Rios

Una de las causas más importantes de infelicidad en la vida es la falta de motivación ante alguna actividad que tenemos que realizar. Pensemos en una persona que tiene que ir todos los días a un puesto de trabajo para el que ya no está motivado, en un deportista de élite que ha perdido la […]

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