La estabilidad emocional se logra mediante la reflexión y el control de los impulsos. A diferencia de la represión, que consiste en olvidar aparentemente un hecho traumático pero conservando la emoción negativa que suscitó, el control de impulsos es la capacidad de vivir el dolor para poder dejarlo ir, porque es propio del ego y […]
La Importancia de lo que creo
No podemos demostrar que la realidad sea real, pero de lo que sí estamos seguros es de que estamos pensando. Creemos todo lo que pensamos sobre nosotros mismos y son nuestros pensamientos los que crean nuestro mundo; por eso, si cambiamos nuestros pensamientos podremos cambiar nuestro mundo. Estamos acostumbrados a vernos como nos veían nuestros […]
Padres violadores
Todos los días las noticias informan sobre estos aberrantes hechos, que en su mayoría se producen en el seno de una misma familia, en la cual se descubre, a veces después de muchos años, que padres, hermanos o tíos violan reiteradamente a las mujeres o chicos de la casa. Los delitos a la intimidad son […]
Enfermedades Crónicas
Es difícil enfrentarse al diagnóstico de una enfermedad crónica que exige cuidados especiales de por vida; pero sin embargo, la mayoría de los que se encuentran en esa circunstancia lo pueden hacer con éxito e inclusive sacar buen partido de esa condición. Una limitación física puede obligar a abandonar algunos proyectos que exigen plena libertad […]
Factores de Riesgo Cardiovascular
Las últimas estadísticas muestran que en Argentina ha disminuido la mortalidad por enfermedad cardiovascular debido a los adelantos científicos y a la toma de conciencia de la población sobre la importancia del control de los factores de riesgo, que son el tabaquismo, la diabetes, la obesidad, la hipertensión y el alto nivel de colesterol en […]
Nunca es Tarde
Los científicos afirman que el mejor aprendizaje es el que se adquiere en la infancia, pero no niegan que sea imposible aprender algo nuevo a cualquier otra edad. De hecho estamos siempre aprendiendo algo, ya que no podríamos vivir en una sociedad si no lo hiciéramos. Claro que el aprendizaje adquirido en la infancia se […]
Héroes Anónimos
Un héroe anónimo es alguien capaz de superar las dificultades de su vida y de dejar una huella que sirva de influencia positiva para los demás. El héroe sigue adelante a pesar de los problemas, sin sentirse víctima ni echarle la culpa a otros. Todos tenemos a un héroe en nuestro interior pero pocos se […]
El Amor entre Padres e Hijos
Cuando un niño nace la madre es fuente de satisfacción y seguridad; y al crecer tiene la experiencia de ser amado solamente por ser su hijo; porque el amor de la madre es incondicional. Hasta los seis años un niño se contenta con el amor que le brinda su madre, pero a partir de esa […]
Desorden de la Identidad de la Integridad Corporal
Este trastorno, que se caracteriza por la sensación que tiene un individuo de percibir una parte de su cuerpo como si no formara parte de él; se manifiesta desde su niñez y lo acompaña toda la vida. Los que lo padecen, son personas normales que no presentan patologías neurológicas ni tampoco enfermedades mentales que puedan […]
Cuál es tu motivación
En primer lugar es necesario tener conciencia si uno toma sus propias decisiones o si simplemente reacciona a lo que sucede; si actúa influenciado por otros o si es dueño de sus actos. Porque el que sabe lo que quiere obtiene lo que desea. Tener una motivación para vivir produce entusiasmo, buen humor y autoestima; […]