La conducta maternal produce cambios genéticos que son hereditarios, o sea que depende del modo en que la madre ha sido cuidada. Más allá de los genomas está la epigenética. Un genoma se compone de genes y ADN (ácido desoxirribonucleico), que se encuentran en el núcleo de las células. Las células contienen ARN (ácido ribonucleico) […]
La Elección Correcta
Para vivir una vida armoniosa y equilibrada es necesario tomar decisiones correctas cada minuto de nuestra existencia. La vida es un permanente desafío y es difícil no equivocarse; sin embargo resulta fácil hacer lo correcto cuando escuchamos nuestra voz interior. Cada situación, importante o trivial, suele tener una sola opción correcta, aunque a la mente […]
Te Amo porque te necesito
El amor se presta a muchas interpretaciones y no tiene el mismo significado para todos. A veces, se confunde el amor con la admiración, con la atracción física, con la envidia por lo que tiene el otro y se desea para uno, cuando ciertas necesidades superan la capacidad de discernimiento y se tiene demasiado alto […]
Las Ventajas de la lectura
La lectura no es solamente para muchos un placer, sino que además tiene efectos benéficos; porque aumenta la capacidad de concentración, promueve la empatía y representa un ejercicio útil para evitar la pérdida de las funciones cognitivas. Leer produce modificaciones en la anatomía del cerebro y favorece las conexiones nerviosas; y si es un hábito […]
Claves del amor duradero
El psicólogo John Gottman, especialista en relaciones amorosas, autor de más de cuarenta libros y de numerosos artículos científicos sobre las relaciones de pareja, asegura que básicamente, la clave para mantener vínculos estables, no es ser sexy sino tener una actitud receptiva; interesarse y conocer bien a la pareja y no estar pendiente de sus […]
Flow
Flow significa flujo. Es un término que utilizó en 1975 el psicólogo norteamericano de origen húngaro Mihály Csikszentmihályi, para definir el estado mental de máxima concentración en la actividad que desarrolla un individuo. Es cuando un sujeto está completamente enfocado en lo que está haciendo de tal manera que hace que pierda la noción del […]
Trastorno paranoide de la personalidad
Este trastorno se caracteriza por la actitud desconfiada y suspicaz de quien la padece, sospechas que generalmente son infundadas. La familia es el factor más importante para la prevención de los trastornos de la personalidad y de los problemas psicopatológicos aunque exista una predisposición orgánica. Un trastorno de personalidad se conoce comúnmente como la dificultad […]
Anima y Animus
Según Carl Gustav Jung, una de las fuentes de la parte femenina del alma del hombre (el anima) es la psique de la mujer, que es tan distinta; porque la mujer puede ser la inspiración del hombre por tener una capacidad de intuición superior a él y un instinto más orientado a lo personal. Como […]
El diálogo soluciona conflictos
Hablar de nuestros problemas y de nuestros estados emocionales es la mejor manera de resolver los conflictos. Esta afirmación la prueba la eficacia que puede tener una terapia psicológica, que es la oportunidad de exponer sin trabas todo lo que nos pasa, que nos hace sentir aliviados y más comprendidos. También está demostrado el resultado […]
Un caso de remisión espontánea
El cáncer puede tener una evolución diferente según la persona que lo padece, de acuerdo a lo que le haya sucedido y a lo que le esté sucediendo, porque su enfermedad y su historia vital, incluyendo la situación actual, se relacionan; y la enfermedad y el carácter se reflejan recíprocamente. Las observaciones clínicas demuestran que […]
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