Psicología Mientras muchos están ansiando el momento en que termine la cuarentena, hay muchas otras personas que experimentan angustia de que se avecine este momento. El confinamiento extendido durante un tiempo, puede acarrear angustia y temor al contacto social y a que las actividades fuera del hogar se retomen. Esto ocurre en primer lugar porque se […]
Como hemos mencionado en artículos anteriores, los tiempos que transitamos actualmente nos confrontan con la necesidad del cuidado, de la higiene y de la cautela en relación a la salud. Este panorama sin duda puede dificultar los cuadros obsesivos, presentándose un recrudecimiento de temores de contagio y compulsiones de lavado, por ejemplo. Más si estos […]
Estamos atravesando tiempos difíciles. El confinamiento y, en muchos casos, la soledad y el aislamiento trae aparejadas consecuencias no gratas para las personas. En este artículo el objetivo es el de sugerir estrategias que ayuden a sobrellevar estas sensaciones para poder colaborar con un período de cuarentena lo más saludable posible desde el plano de […]
Situaciones como las que estamos viviendo actualmente fomentan de modo significativo la ansiedad. El encierro, las noticias minuto a minuto, información alarmante que no sabemos si es confiable, nuestro entorno cercano a distancia, entre otros factores, nos ubican en un plano de gran incertidumbre. La ansiedad es ya el síntoma de nuestra era, pero en […]
La incertidumbre es un componente ineludible de la vida. Por más que el ser humano se esfuerce por controlar todo, siempre algo se escapa de su alcance. Y es lógico que así sea. La vida no puede ser anticipada en su totalidad. La sorpresa y el asombro constituyen elementos esenciales para transitar una vida genuina e […]
