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Salida al mundo Post-cuarentena

Publicado por Lic. Maria V.

Venimos preguntándonos – hace ya rato – ¿cómo salir al mundo luego del confinamiento? En Argentina estamos aún transitando un período con restricciones, con una estructura que va abriéndose lentamente. Aquí y en la mayor parte del mundo hay que seguir cuidándonos porque este virus, que nos es aún desconocido, experimenta picos y rebrotes. Debemos […]

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Temor a salir luego del confinamiento.

Publicado por Lic. Maria V.

Mientras muchos están ansiando el momento en que termine la cuarentena, hay muchas otras personas que experimentan angustia de que se avecine este momento. El confinamiento extendido durante un tiempo, puede acarrear angustia y temor al contacto social y a que las actividades fuera del hogar se retomen. Esto ocurre en primer lugar porque se […]

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¿Cómo prepararnos para la apertura de la cuarentena?

Publicado por Lic. Maria V.

Últimamente circula mucha información sobre cómo sobrellevar el tiempo de confinamiento que estamos transitando. Este enfoque es sumamente necesario ya que la salud mental es clave en el momento de reclusión actual. Pero también es importante cuestionarnos acerca del momento en que esta reclusión se abra y debamos volver gradualmente a nuestras labores habituales. La […]

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