Psicología

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La Psicoterapia como herramienta de cambio social.

Publicado por Lic. Maria V.

En varios artículos anteriores hicimos mención de la importancia de trabajar aspectos propios para lograr un cambio. Cambio de posición que habilita elecciones nuevas, más concientes y subjetivas. También hablamos acerca de la discriminación y el fanatismo, aspectos sociales que ameritan cambios de estructura en el mundo en el que vivimos. En este artículo unificaremos ambas […]

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El sentimiento de unidad a raíz de la Pandemia.

Publicado por Lic. Maria V.

Una de las experiencias que estamos transitando durante esta Pandemia es la sensación, inédita por lo menos en base a lo que se conoce históricamente, de unión a nivel mundial. Es probablemente la primera vez que la humanidad está pasando por lo mismo sin importar el país al que se pertenezca. Este sentimiento de unidad […]

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Meditar para aceptar.

Publicado por Lic. Maria V.

La meditación es una herramienta sumamente valiosa, tanto para reducir el estrés y la ansiedad como para facilitar la autoescucha, conectarse con aspectos más intuitivos y desarrollar el autoconocimiento.  Puede utilizarse para visualizar, para reducir el miedo, para impulsar una intención, y también para aceptar. Como dijimos anteriormente la aceptación es un valor fundamental en […]

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Diferencia entre Personalidad y Carácter

Publicado por Lic. Maria V.

Con frecuencia se utilizan estos términos como sinónimos desde el lenguaje común. Sin embargo, desde el punto de vista psicológico se establece una clara diferenciación entre ambos que puede ayudar a deslindar aspectos que muchas veces se confunden. El carácter implica un aspecto tanto innato como adquirido. Engloba lo que se denomina Temperamento, que está […]

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Poder decir Adiós.

Publicado por Lic. Maria V.

Los cierres, finales y despedidas siempre implican cierta dificultad. Acostumbramos amalgamarnos con lo que vamos viviendo, la vida misma implica la capacidad de unir, de construir, de prolongar. Los cortes son interrupciones en ese camino, se asocian al separar, destruir, detener. Y esto se percibe como peligro. Sin embargo, existe la necesidad de aceptación de […]

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