Psicología El enojo, como tal, es un indicador de conflicto. Ante la presencia de un obstáculo que se interpone a lo que deseamos hacer, el enojo se manifiesta como un exceso de energía que no puede ser orientada a su resolución. Así, según lo desarrolla Norberto Levy, el enojo no es, en sí mismo, un problema […]
Jasmin Lee Cori es una psicoterapeuta que escribió, entre otros, el libro: La madre emocionalmente ausente, que explora los vínculos materno-filiales. Recurriendo a teorías diversas y mediante un enfoque holístico nos transporta a lo largo de un recorrido en el que podemos reencontrarnos con esos primeros patrones vinculares, que nos ayudarán a entender nuestros vínculos […]
¿Qué es tener un proyecto? Y, ¿en qué sentido esto puede influir en la salud mental? Hablar acerca de los proyectos es algo frecuente, pero pocas veces le damos el valor que merecen. El proyecto, si es auténtico, nos ubica en el plano de lo posible, conectando simultáneamente pasado, presente y futuro, permitiéndonos seguir una […]
La meditación es una herramienta sumamente valiosa, tanto para reducir el estrés y la ansiedad como para facilitar la autoescucha, conectarse con aspectos más intuitivos y desarrollar el autoconocimiento. Puede utilizarse para visualizar, para reducir el miedo, para impulsar una intención, y también para aceptar. Como dijimos anteriormente la aceptación es un valor fundamental en […]
¿Por qué es importante fomentar el derecho a la privacidad y a la intimidad en la crianza de los niños? Transmitir y respetar el espacio del niño es un asunto que frecuentemente se pasa por alto o sufre de malas interpretaciones. En la sociedad norteamericana, como se suele ver en muchas series y películas, los niños […]
