Psicología ¿Por qué nos sentimos tristes? La tristeza es una emoción que se relaciona con la pérdida. Es un estado que se desarrolla en tanto dejamos de vivenciar nuestra realidad como era previamente. La pérdida puede ser de una persona, de algo material, de un hábito o de cierta estructura que teníamos anteriormente. Las pérdidas nos […]
La soledad es un sentimiento muy frecuente en la Tecera Edad. Por eso, hay que saber cómo transitarla y qué hacer para que no se transforme en un problema o desencadene en una Depresión. La tercera Edad es una etapa vital difícil porque gran parte de los proyectos, vínculos y procesos que se despliegan en […]
La capacidad de cuidar de otro es una facultad que puede transformarse en un recurso terapéutico. Y el concepto abarca gran amplitud, no solamente entre seres humanos. El cuidado de otro Ser vivo, como un animal o una planta posee gran impacto en la psicología de quien lo lleva a cabo. No por nada, el […]
Carl Jung dijo una vez “Si retienes a quien se aleja, podrías obstaculizarle el camino a quien viene”. Sólo haremos el lugar para quien verdaderamente sea para nosotros, si nos arriesgamos a dejar ir a quien no, y si transitamos ese proceso de ruptura correctamente. La ruptura sentimental, ya sea amorosa o de amistad, implica […]
En la actualidad es muy frecuente escuchar o leer la frase: “Sé feliz”. Pero mucho más que ser simplemente un mensaje, la cultura de estos últimos tiempos representa en gran medida este imperativo de la felicidad en distintas áreas. El masivo uso de las redes sociales y los cambios en los modos de vincularse con […]
