Psicología La curiosidad es un concepto del que no se habla muy frecuentemente. Sin embargo, es sumamente importante para el desarrollo individual y colectivo de los seres humanos. La curiosidad es un mecanismo que nos permite encontrar nuevos recursos adaptativos. Es por eso que surge de manera inicialmente intuitiva y está relacionado con la percepción de […]
¿Qué significa la flexibilidad mental y qué posibilita? Podemos denominar flexibilidad desde el punto de vista psicológico a la capacidad de cambiar, ceder y transformarse en función de las situaciones que se presenten. Permite modificar planes, ideas, intenciones y estructuras si la realidad presenta motivos suficientes para hacerlo. Esta herramienta ayuda en la aceptación de […]
¿Para qué «intencionar»? ¿Cuál es el propósito y hasta qué punto vale la pena hacerlo? Escuchamos muy frecuentemente esto de establecer intenciones para el nuevo año o para una nueva etapa. A veces esto se hace de manera superflua, o demasiado exigente, perdiéndose de vista el verdadero poder que puede tener. Se asocia con frecuencia […]
Los enfoques integrativos u holísticos en Psicología, implican una posición que considera al individuo como una totalidad, que no puede ser subdividido en partes. Este enfoque se contrapone al de la medicina convencional, con su atención «segmentada» en sus distintas especializaciones. Esta última se ha desarrollado, haciendo hincapié en cuestiones cada vez más particulares del […]
Hemos descrito hasta ahora varias características desde el punto de vista psicológico que se observan a raíz del confinamiento: apatía, dificultades en la pareja, o en los vínculos, angustia, ansiedad y estrés entre otros. El agotamiento mental forma parte también de la variedad de síntomas que pueden manifestarse. Esto se observa como cansancio, pero sobre […]