Psicología Lo que se repite suficientemente se afianza. En primer lugar, debemos comprender a qué nos referimos al decir el término “Patrones”. Un patrón es, según definición de Wikipedia: «… aquella serie de variables constantes, identificables dentro de un conjunto mayor de datos. Estos elementos se repiten de una manera predecible». Este es un concepto no ideal al hablar […]
¿Por qué los grupos pueden resultar tan terapéuticos en tratamientos de salud mental y emocional? Es sabido que en el tratamiento de ciertas problemáticas como las adicciones o los trastornos de alimentación las redes de apoyo cumplen un papel fundamental, pero esto también es así incluso cuando no hay una patología puntual. Los grupos pueden […]
¿Por qué es importante movernos? Y, ¿A qué tipo de movimiento estamos haciendo referencia? Inicialmente, entendemos el movimiento como algo contrario al sedentarismo. Pero no todo movimiento trae beneficios para el psiquismo. Hay trabajos, por ejemplo, muy activos corporalmente pero que desconocen al cuerpo. Es decir, ignoran y arrasan con sus necesidades. El baile, o […]
Escuchamos frecuentemente hablar de la conexión con el niño o niña interno/a. Pero, ¿Qué significa realmente? En primer lugar, esta expresión hace referencia a que, por más que hayamos transitado la infancia-niñez, y posteriormente la adolescencia hasta llegar a la adultez, hay una parte nuestra que persiste y que se manifiesta en la vida adulta. […]
¿Qué relación existe entre los mitos y la psicología? ¿Cómo pueden ayudarnos y por qué son necesarios? Hay muchas corrientes de pensamiento, por lo general, muy cientificistas y racionales, que consideran a los mitos como meras formas de dar respuesta a los interrogantes de la vida. Respuestas que se respondían de esa manera porque no […]
