Psicología

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Separación en cuarentena.

Publicado por Lic. Maria V.

Uno de los acontecimientos que más manifestación tuvo y aún tiene durante esta cuarentena es la separación, en el ámbito de pareja. La separación, en estos momentos, es muy difícil de sobrellevar, porque la red de apoyo que suele funcionar como sostén posterior a la ruptura (actividades de esparcimiento, reuniones y salidas con amigos), está […]

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Celos y desconfianza en la pareja.

Publicado por Lic. Maria V.

Los celos y la desconfianza son moneda corriente en muchos vínculos de pareja. Pero, ¿por qué ocurren? y, ¿cómo deben trabajarse? No hay ningún plan universal de tratamientos que se puedan hacer para «erradicar» los celos y la desconfianza en las parejas. La única manera es trabajarlo en una terapia que aborde la problemática particular […]

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Vínculos y comunicación emocional.

Publicado por Lic. Maria V.

Un punto fundamental en los vínculos y las relaciones interpersonales es la comunicación emocional. No solemos tener suficiente educación en el reconocimiento de emociones y en la manera de comunicarlas, y esto dificulta las relaciones con otros. La concepción de que nuestra realidad psíquica es singular y que difiere de la de los demás es […]

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Vínculos saludables: validar las emociones.

Publicado por Lic. Maria V.

Una parte esencial de la construcción de vínculos saludables es la de poder validar las emociones del otro, aunque sean distintas de las nuestras. La validación, y el respeto por cómo el otro se siente son fundamentales para poder sostener vínculos de este tipo. Invalidar las emociones de la otra persona es no reconocerlas, rechazarlas, […]

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La inteligencia emocional y los vínculos de pareja.

Publicado por Lic. Maria V.

Comprender que aquellos con quienes nos vinculamos son distintos y experimentan la vida desde su singularidad es un gran desafío. Con frecuencia se generan discusiones por intentos de alguna de las partes de hacer entender a ese otro, de convencer, de intentar que cambie su modo de pensar o sentir. Los vínculos saludables se basan […]

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