Psicología

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Enojo y resolución.

Publicado por Lic. Maria V.

El enojo, como tal, es un indicador de conflicto. Ante la presencia de un obstáculo que se interpone a lo que deseamos hacer, el enojo se manifiesta como un exceso de energía que no puede ser orientada a su resolución. Así, según lo desarrolla Norberto Levy, el enojo no es, en sí mismo, un problema […]

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El miedo como señal.

Publicado por Lic. Maria V.

Solemos considerar al miedo como una emoción negativa, que incluso debería anularse, dejar de existir. Desde gran parte de la Psicología se considera al miedo como barrera, respuesta que impide ir en la dirección del deseo. En muchos abordajes el miedo, en su carácter específico e intenso, como es la Fobia, es simplemente una respuesta […]

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Diferencia entre Emociones y Sentimientos.

Publicado por Lic. Maria V.

Muchas veces usamos emociones y sentimientos como sinónimos, pero no lo son. En épocas como la presente donde cada vez resulta más urgente trabajar en educación emocional, estas diferencias nos ayudan a conocer un poco más acerca de lo que nos pasa, pudiendo nombrar y tener mayor claridad en su registro. Sin embargo, no es […]

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Saturación mental: cuando llegamos al límite.

Publicado por Lic. Maria V.

Nuestra mente está constantemente procesando pensamientos. A lo largo del día pensamos y resolvemos muchas cosas, la mayoría de ellas están ya automatizadas y pertenecen al plano subconsciente. Sin embargo, también los pensamientos y reflexiones circulan intentando encontrar nuevas respuestas o soluciones a lo que se nos presenta. Hay personas que presentan un flujo de […]

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El sentido como factor clave de supervivencia.

Publicado por Lic. Maria V.

Desde el punto de vista psicológico la creación o dotación de sentido a los acontecimientos que nos ocurren, produce un cierto efecto de amortiguación del impacto, que protege contra el daño psicológico que pueda acarrear. Está comprobado que los soldados que estuvieron en combate y que pudieron otorgarle un sentido, un valor a esa experiencia, […]

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