Psicología ¿Por qué es tan frecuente y, a la vez, tan importante hablar del miedo a elegir? Vivimos rodeados de la necesidad de elección y de toma de decisiones. Estos momentos, que se nos presentan a diario, pueden ser un motivo de angustia para muchas personas, incluso ante elecciones o decisiones nimias. Sin embargo, el tema […]
La evitación es un mecanismo de defensa que es sumamente frecuente. Consiste, como su nombre lo indica, en evitar, dar la espalda o huir de los problemas o situaciones displacenteras. Este mecanismo defensivo originalmente cumplía una función adaptativa. Los animales evitan aquello que podría ponerlos en peligro. Sin embargo, este mecanismo en los seres humanos […]
Es conocida la frase: «Preocúpate menos, ocúpate más». Pero, ¿Qué nos quiere decir realmente? La preocupación, como la palabra misma lo indica mediante el prefijo «pre-» es anticiparse a la ocupación, a la acción. Implica un estado de tensión que anticipa algo que debería hacerse pero que, por diversas razones, no se ha llevado a […]
Los arquetipos, como mencionamos en algún artículo anterior, son formas a priori. Es un término construido por Carl Jung para hacer referencia a ciertas estructuras, imágenes colectivas, que constituyen modos específicamente humanos de concebir y actuar sobre la realidad. Los arquetipos pertenecen al inconsciente colectivo, son conformados a lo largo de la historia de la […]
Hablamos anteriormente sobre el auto-boicot y sus diversas maneras de manifestarse. La procrastinación es, muchas veces, una de las más sutiles. A veces asociamos las conductas autodestructivas con hacer algo activamente dañino contra nosotros mismos. Pero el no hacer también es una forma de auto-boicot según el contexto y la situación particular en la que […]
