Psicología ¿Qué significa poder «reparar» desde el punto de vista psicológico? ¿Es realmente posible? Muchas teorías que parten de la importancia de los vínculos afectivos en la primera infancia, se han desarrollado entorno a la sanación o reparación de estos primeros vínculos. A partir de la Teoría del Apego de Bowlby (entro otros), muchos autores estadounidenses […]
Muchas veces normalizamos conductas o modos de intercambio vincular, no pudiendo registrarlos como nocivos. Esto ocurre como modo de protección y, en general, se construye a lo largo de la crianza y en la primera infancia. Muchos hábitos, modos de comunicación, reglas y normas familiares que han subsistido a lo largo de los años, y […]
El asombro es una capacidad que está presente desde edades muy tempranas. Tiene relación con el descubrimiento, con la emergencia de lo distinto, y de lo nuevo. El juego y el hacer creativo nos ponen en contacto con el asombro. Son terrenos de exploración, de descubrimiento y de creación de nuevas realidades. Mediante la interconexión de elementos […]
Los seres humanos perpetuamos patrones que nos han ayudado a sobrevivir en épocas anteriores. A diferencia de los animales, tenemos raciocinio, conciencia de nuestra finitud y capacidad de pensar sobre nosotros mismos. La concientización de estos aspectos es la que nos permite cambiar y la que nos transforma en seres tanto más complejos. El cambio, […]
La meditación es una herramienta sumamente valiosa, tanto para reducir el estrés y la ansiedad como para facilitar la autoescucha, conectarse con aspectos más intuitivos y desarrollar el autoconocimiento. Puede utilizarse para visualizar, para reducir el miedo, para impulsar una intención, y también para aceptar. Como dijimos anteriormente la aceptación es un valor fundamental en […]
