Psicología El parto como tal es un suceso orgánico y psicológico que implica una serie de profundos cambios, a veces difíciles de transitar. Las personas gestantes poseen orgánicamente 9 meses de gestación antes de parir. Tiempo en el que se supone se genera la preparación también psicológica para ese momento. Sin embargo, muchos factores se ponen […]
Recibimos con frecuencia en este último tiempo mucha información acerca de la gratitud. Las religiones y las disciplinas que incluyen la vertiente espiritual o trascendental suelen insistir mucho con esto. La astrología, el yoga y las terapias holísticas lo remarcan. A veces se sugieren hábitos o rituales cotidianos cómo agradecer el estar vivos o poder […]
Las relaciones son siempre complejas y atraviesan distintos momentos y periodos. Muchas veces sostenemos relaciones que no nos hacen bien, o que, por alguna razón u otra se vuelven una carga o fuente de conflictos constantes. Esto se puede deber a razones muy diversas. Las personas cambiamos con el tiempo y, por ende, también cambian […]
Hemos hablado en muchos artículos anteriores acerca de la autoexigencia y el perfeccionismo, que, con frecuencia van juntas o coexisten en la misma persona. Sin embargo, hay diferencias entre ambas y es importante poder reconocerlas. Ambas, pueden ser beneficiosas o perjudiciales según como se las ponga en juego. El perfeccionismo está regido por una idea […]
La evitación es un mecanismo de defensa que es sumamente frecuente. Consiste, como su nombre lo indica, en evitar, dar la espalda o huir de los problemas o situaciones displacenteras. Este mecanismo defensivo originalmente cumplía una función adaptativa. Los animales evitan aquello que podría ponerlos en peligro. Sin embargo, este mecanismo en los seres humanos […]
