Psicología A veces nos sentimos cansados, desconectados o aburridos. Incluso en aquello que tanto nos gusta hacer. Hay muchos motivos por los cuales perdemos en ciertos momentos la motivación. En primer lugar, no se puede estar motivado todo el tiempo. Siempre hay fluctuaciones de ánimo y de energía. Y si esto no ocurriera habría que plantearse […]
El análisis transaccional es un tipo de psicoterapia creada por Eric Berne (1910-1970) que consiste en considerar las transacciones como la unidad básica de las relaciones sociales. Eso significa que en toda relación social se da, según este autor, una transacción. Un intercambio que involucra un estímulo y una respuesta. Este modelo, que se popularizó […]
¿Qué nos quiere decir un niño o niña que presenta síntomas psicológicos? ¿Qué mensaje envía inconcientemente? ¿Se recibe este mensaje, o se piensa como una mera problemática del niño en cuestión? En la Niñez la manifestación de síntomas en el plano de la salud mental y emocional implica frecuentemente la comunicación de conflictos pertenecientes a […]
Las redes sociales han cambiado todo. El modo de comunicarnos, la forma en la que invertimos nuestros ratos libres, la manera de interactuar, de mostrarnos, el umbral entre lo público y lo privado. Las generaciones más jóvenes tienen internalizados sus ritmos y estructuras. La incidencia desde el plano psicológico y social es enorme, y se […]
Diferenciar entre egoísmo y autovaloración es sumamente importante para poder romper con cierto prejuicio que establece que todo acto de autocuidado, de valoración de aspectos propios, de puesta de límites es considerado egoísta. Y el egoísmo es, a su vez, muy mal concebido socialmente. Hay muchos discursos y mandatos que se enfocan exclusivamente en la […]
