Psicología Los adultos suelen enfocarse más en cómo educar, qué transmitir, qué enseñar a los niños, tanto en el ámbito familiar como en el educativo. Pero a veces se pasan por alto todas las cosas que ellos tienen para enseñarnos, que son muchas. Si bien es necesario guiarlos, ayudarles a reconocer y comunicar sus emociones, a […]
¿Qué significa la flexibilidad mental y qué posibilita? Podemos denominar flexibilidad desde el punto de vista psicológico a la capacidad de cambiar, ceder y transformarse en función de las situaciones que se presenten. Permite modificar planes, ideas, intenciones y estructuras si la realidad presenta motivos suficientes para hacerlo. Esta herramienta ayuda en la aceptación de […]
A veces nos sentimos cansados, desconectados o aburridos. Incluso en aquello que tanto nos gusta hacer. Hay muchos motivos por los cuales perdemos en ciertos momentos la motivación. En primer lugar, no se puede estar motivado todo el tiempo. Siempre hay fluctuaciones de ánimo y de energía. Y si esto no ocurriera habría que plantearse […]
El análisis transaccional es un tipo de psicoterapia creada por Eric Berne (1910-1970) que consiste en considerar las transacciones como la unidad básica de las relaciones sociales. Eso significa que en toda relación social se da, según este autor, una transacción. Un intercambio que involucra un estímulo y una respuesta. Este modelo, que se popularizó […]
¿Qué nos quiere decir un niño o niña que presenta síntomas psicológicos? ¿Qué mensaje envía inconcientemente? ¿Se recibe este mensaje, o se piensa como una mera problemática del niño en cuestión? En la Niñez la manifestación de síntomas en el plano de la salud mental y emocional implica frecuentemente la comunicación de conflictos pertenecientes a […]
